×

Pij codziennie 4 szklanki wody zaraz po przebudzeniu. Efekt jaki otrzymasz jest nieprawdopodobny!

W Japonii ten trik znany jest od bardzo dawna. Żeby pozostać zdrowym należy pić zaraz po przebudzeniu wodę. To jest proste i bardzo skuteczne. Lekarza japońscy potwierdzają: wiele różnych schorzeń (bóle głowy, kołatanie serca, zapalenie oskrzeli, biegunka lub bóle menstruacyjne) można usunąć poprzez wypicie wody. Pokażemy Wam przewodnik po tym świecie.

1

1. Od razu po przebudzeniu wypij 4 szklanki wody (4 x 160ml). Zrób to przed umyciem zębów.

2

2. Umyj zęby i przepłucz jamę ustną. Pamiętaj jednak, aby nie jeść i nie pić przez 45 minut.

3

3. Po upływie trzech kwadransów możesz normalnie zjeść i napić się.

4

4. Po tym jak zjadłeś śniadanie/obiad/lunch nie jedz nic i nie pij przez 2 godziny.

5

Ci z Was, którzy nie dadzą rady wypić od razu 4 szklanek rano, mogą zacząć od mniejszej ilości i zwiększać ją systematycznie. Każda osoba, która skorzystała z tych porad zauważyła znaczne zmiany. Zdrowym osobom ten system pomógł zachować zdrowie, a chorym pomaga załagodzić cierpienie.

6

Oto lista, która mniej więcej pokaże Wam, jak długo należy powtarzać codzienny wodny rytuał:

1. Wysokie ciśnienie krwi (30 dni)

2. Zapalenie błony śluzowej żołądka (10 dni)

3. Cukrzyca (30 dni)

4. Zatwardzenie (10 dni)

7

Ta japońska hydroterapia nie ma skutków ubocznych – może z wyjątkiem tego, że trzeba często odwiedzać toaletę. Nie potrzebujemy wiele czasu i pieniędzy, aby stosować tę kurację. Zróbmy coś dla swojego zdrowia i zacznijmy od dziś!

 

Frania

Moja przygoda z Pysznościami rozpoczęła się ponad 3 lata temu. Razem z filmowcem Wojtkiem zaczynaliśmy kręcić filmiki z przepisami w małym studio z jednym aparatem, małą patelnią i garnkiem ? Od tamtego czasu staliśmy się największą społecznością kulinarną w Polsce, a miłość do gotowania zupełnie zmieniła moją ścieżkę zawodową. Przestałam być dziennikarką, która pisze o bieżących sprawach. Dyktafon i łamy gazety zamieniłam na garnki i przepisy. Tworzenie ciekawych dań i wypieków, pisanie artykułów o tematyce kulinarnej plus kontakt z wiernymi fanami, sprawia mi ogromną satysfakcję. W końcu czuję, że robię to, co kocham w 100% ❤️

Wybrane dla Ciebie

11 typów miłośników kawy, których zna każdy. Odnajdziesz w nich siebie?

Nic tak nie pobudza do życia jak kubek gorącej kawy. Rano, wieczorem, popołudniu- każda pora jest dobra! #1 Szybka kawka i gotowe Dwie łyżeczki rozpuszczalnej, kapka mleka i gotowe. Bez czekania, bez parzenia, bez tracenia czasu. #2 Syropowy król To osoba, która potrafi rozszyfrować wszystkie kawy w Starbucksie. Smakowe syropy przetestowała już prawie wszystkie, a […]

Kolosalny wzrost cen w Biedronce! Co podrożało? Produkty droższe nawet o kilkanaście procent

Wzrost cen w Biedronce. Co podrożało i o ile? Czym to jest spowodowane i za co zapłacimy więcej? Oto przykłady. Ceny w Biedronce wzrosły. Dlaczego? Ten rok nie zapowiada się zbyt dobrze. Rekordowa inflacja, wzrost cen usług i towarów dotknął chyba każdego. Wysoka inflacja daje w kość nie tylko klientom, ale również przedsiębiorcom, którzy teraz […]

11 restauracji fast food, których nie ma w Polsce. Co można w nich zjeść?

Fast food to coś, na co skusi się czasem każdy. W Polsce prym wiodą McDonalds i KFC, po piętach depczą im Burger King i Max Burgers. I to właściwie tyle. Przed Tobą najpopularniejsze sieci z całego świata, które zjednały sobie miliony fanów. Wybraliśmy 11 restauracji fast food, których nie ma w Polsce.Ich wprowadzenie ucieszyłoby bardziej […]

Mięso ze szpinaku – nowe odkrycie naukowców. Jak smakuje? Jak powstało?

Mięso ze szpinaku sensacją ostatnich dni! Coraz więcej firm i naukowców poszukuje alternatyw dla mięsa. Polska nie odstaje od tych trendów. Na jednej z konferencji naukowych zaprezentowano mięso ze szpinaku. Jak smakuje? Jak powstało mięso ze szpinaku?           Wyświetl ten post na Instagramie                 […]

Kubki z McDonald’s – z czego są zrobione? Jak długo nie przeciekają? Sprawdzono wytrzymałość

Jak długo nie przeciekają kubki z McDonald’s? Ile wytrzymują? Są z plastiku czy papieru? Napoje w McDonald’s pił chyba każdy. Wiele osób obawia się, czy papierowe kubeczki nie zaczną przeciekać, bo nie są pewni ich konstrukcji. Jak ekologiczne rozwiązania wpłyną na przechowywanie? Ekologiczne kubki w McDonald’s – od kiedy? Znana sieć fast-foodów postanowiła kilka lat […]

Popcorn karmelowy. Przepis na domowy popcorn. Składniki i wykonanie

Popcorn to coś, co znają i kochają wszyscy. Mamy dla Ciebie pomysł na przygotowanie ziaren kukurydzy w nietypowy sposób. Nie uwierzysz, co możesz z nich zrobić – oto przepis na karmelowy popcorn. Jak zrobić domowy popcorn? Popcorn na patelni możesz z łatwością zrobić w swoim domu. Wystarczy kupić surowe ziarna kukurydzy. To lepszy wybór niż […]

Kuchnia kaflowa była kiedyś sercem każdego domu. W niektórych miejscach działa do dzisiaj

Kuchnia kaflowa zajmowała najczęściej narożnik pomieszczenia. Jej ciepło rozgrzewało nas w chłodne dni, a aromat pysznych dań unosił się w całym domu. Kuchnia kaflowa to jest coś! Niezwykle popularne szczególnie w domach na wsi. Piece kaflowe ogrzewały, podgrzewały i gotowały (oczywiście nie samodzielnie) same pyszności. I chociaż nie ma to żadnego naukowego potwierdzenia, to z […]

zamknij