12 zastosowań zwykłej cytryny. Zaskakujące, jak wiele potrafi zdziałać

Cytryna ma zbawienne działanie i powie Ci to każdy lekarz! Niejednokrotnie słyszy się o tym, że wspomaga w okresie przeziębienia i dodaje siły z rana, gdy dodasz ją do wody. Okazuje się, że ma wiele innych fenomenalnych właściwości.

1. Choroby układu oddechowego

Inhalacje z cytryny pomagają w astmie, przeziębieniach i alergiach. Regularne wdychanie dobrze działa na układ oddechowy. Możesz także zostawić cytrynę na noc. aby lepiej Ci się zasypiało.

2. Paznokcie i włosy

Cytryna sprawdzi się zwłaszcza, gdy palisz lub nosisz często ciemne lakiery do paznokci i nie używasz bazy pod nie. Przecieranie cytryną pomaga zadbać nie tylko o wygląd płytki, rozjaśnia ją i zapobiega łamaniu. Włosy zyskują z kolei piękny połysk.

3. Swędząca, łuszcząca się i sucha skóra głowy

Wystarczy rozcieńczyć wyciśnięty sok z odrobiną wody i masować skórę przez 5 minut. Później można umyć włosy delikatnym szamponem. Nie używaj cytryny, gdy cierpisz z powodu łupieżu.

4. Szorstkie łokcie i kolana

Przetnij cytrynę i natrzyj ciało. Dzięki temu skóra będzie miękka i gładka.

5. Nieprzyjemny zapach z ust

Poza regularnym myciem zębów i żuciem gumy, równie często powinno się pić wodę z cytryną. Najlepiej zacząć do tego dzień!

6. Rany

Po ukąszeniu owadów cytryna sprawdzi się fenomenalnie. Ściąga i ma działanie antyseptyczne. Do tego szybciej goi się rana.

7. Owrzodzenia w jamie ustnej i gardle

Płukanie gardła wodą z cytryną codziennie na pewno sprawi, że poczujesz ulgę.

8. Bóle głowy

Kilka kropli dodanych do kawy potrafi zdziałać cuda!

9. Niestrawność

Zgaga, łagodne bóle brzucha i nieprzyjemne uczucie pełności może być zniwelowane przez sok z cytryny. Neutralizuje nadmiar kwasów w żołądku. Sok możesz dodać do herbaty.

10. Odchudzanie

Pij wodę z cytryną na czczo każdego ranka, a poprawi to Twój metabolizm.

11. Osteoporoza oraz zapalenie kości i stawów

Specjalnie dla tych, którzy nie lubią mleka i produktów mlecznych, cytryna jest dobrą alternatywą, aby skutecznie zapobiegać utracie masy kostnej. Ponadto, amerykański badania wykazały, że dochodzi do zmniejszenia progresji choroby zwyrodnieniowej.

12. Zmarszczki i zwiotczenie skóry

Cytryna zawiera wiele przeciwutleniaczy. To prawdziwe źródło młodości, gdy spożywasz ją regularnie. Dlatego możesz skutecznie ograniczyć zwiotczenie skóry.


Komentarze

Komentarze do tego artykułu zostały wyłączone

Najczęściej czytane dziś

Może Cię zainteresować

×