Bananowo-ananasowy budyń z chia

Porcje
2
Porcje
2
Składniki
Biała warstwa
Czekoladowa warstwa
Pozostałe składniki
Sposób przygotowania
  1. W blenderze kielichowym połącz: banany, nasiona chia, ciemne kakao, syropl daktylowy i mleko migdałowe.
  2. Przelej mieszankę do miski i wstaw do lodówki na 30 minut, aby nasionka chia mogły napęcznieć.
  3. Czas na drugą warstwę z ananasem w roli głównej. W tym celu połącz: ananasa, nasiona chia, mleczko kokosowe i miód.
  4. Podobnie jak w przypadku pierwszej mieszanki, przelej do miski i wstaw do lodówki na 30 minut.
  5. Przełóż obie mieszanki do pucharka, tworząc dwie warstwy.
  6. Udekoruj daktylami i świeżą miętą. Smacznego!
Bananowo-ananasowy budyń z chia
Bananowo-ananasowy budyń z chia

Lekki, pyszny i prosty w przygotowaniu budyń tylko u nas 😍PRZEPIS ➡️ http://www.pysznosci.pl/285377

Opublikowany przez Pyszności Fit Wtorek, 7 stycznia 2020