Pyszny chia pudding z truskawkami w słoiku
Szukasz pomysłu na pyszny deser? Jeśli tak, trafiłaś w odpowiednie miejsce! Już za chwilę poznasz przepis na genialny chia pudding w ciekawym wydaniu!
Zobacz także: Sernik na zimno z chia w wydaniu fit
Składniki:
PorcjePierwsza warstwa
- 1 szkl. mleczko kokosowe
- 1/2 łyżeczki kurkuma
- 2 łyżki syrop klonowy
- 3 łyżki nasiona chia
Druga warstwa
- 3 łyżki syrop klonowy lub miód
- 500 g truskawki
- amarantus ekspandowany do posypania
Sposób przygotowania:
- W misce połącz ze sobą: mleczko kokosowe, kurkumę, syrop klonowy oraz nasiona chia. Wstaw do lodówki na godzinę.
- W drugiej misce połącz truskawki z syropem klonowym. Rozgnieć je przy pomocy widelca.
- Stwórz w słoiku naprzemiennie warstwę z nasionami chia oraz truskawkami.
- Rozsyp na wierzchu amarantus ekspandowany i podaj swoim gościom!
Komentarze