Ciemny makaron ze szpinakiem i serkiem ziarnistym

Oto kolejny fitowy przepis, który na stałe zadomowi się w Waszych domach. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

1 PORCJA: 267 g

Kalorie: 362 kcal
Białka: 26 g
Węglowodany: 22
Błonnik: 9 g
Tłuszcze: 15 g

Ciemny makaron ze szpinakiem i serkiem ziarnistym3
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Pyszności
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Ciemny makaron ze szpinakiem i serkiem ziarnistym
Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Sposób przygotowania:

  1. Na patelni podsmaż ze sobą cebulę i natkę pietruszki.
    Na patelni podsmaż ze sobą cebulę i natkę pietruszki.
  2. Następnie dodaj pierś z kurczaka oraz szpinak.
    Następnie dodaj pierś z kurczaka oraz szpinak.
  3. Po czym dodaj serek ziarnisty...
    Po czym dodaj serek ziarnisty...
  4. ... sól i pieprz.
    ... sól i pieprz.
  5. Na samym końcu dodaj makaron pełnoziarnisty. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
    Na samym końcu dodaj makaron pełnoziarnisty. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
  6. Smacznego!
    Smacznego!

Komentarze

Najczęściej czytane dziś

Może Cię zainteresować

×