Czekoladowa rozkosz bez wyrzutów sumienia
Oto dowód na to, że będąc fit, wcale nie musimy odmawiać sobie słodkości. Pyszne, proste i zdrowe zarazem ❤
Składniki:
Porcje- 2 łyżki olej kokosowy
- 2 łyżki masło orzechowe
- 1/3 szkl. syrop klonowy
- 2 szkl. płatki owsiane
- 1/2 szkl. migdały
- 1/2 szkl. rodzynki
- 1/2 szkl. wiórki kokosowe
- 1/3 szkl. miód
- 1/3 szkl. kakao
Sposób przygotowania:
- W rondelku połącz ze sobą olej kokosowy, masło orzechowe i syrop klonowy.
- Do blendera wsyp płatki owsiane, migdały, rodzynki i wiórka kokosowe.
- Następie dodaj wcześniej przygotowaną mieszankę i zblenduj.
- Przełóż do formy i dobrze uklep przy pomocy szpatułki.
- Czas przygotować polewę. W tym celu połącz ze sobą miód oraz kakao.
- Rozsmaruj na wierzchu i chłodź 2 godziny.
- Smacznego!
Komentarze