Zdrowe i dietetyczne ciasteczka? Teraz to możliwe! Potrzebujesz tylko trzech składników!

Jeśli jesteś na diecie, ale masz ochotę na coś słodkiego, to koniecznie musisz poznać ten przepis. Z trzech składników możesz wyczarować fantastyczne ciasteczka. Nie ma w nich cukru, ale smakołyki usatysfakcjonują każdego łasucha. Są bardzo łatwe w przygotowaniu i z pewnością je pokochasz! Doskonałe również dla weganów, a jakie zdrowe!

Zdrowe i dietetyczne ciasteczka? Teraz to możliwe! Potrzebujesz tylko trzech składników!12
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Mika
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Zdrowe i dietetyczne ciasteczka? Teraz to możliwe! Potrzebujesz tylko trzech składników!
Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje ciasteczek

Sposób przygotowania:

  1. Obrane banany włóż do miski, dodaj płatki owsiane i rodzynki lub orzechy
    Obrane banany włóż do miski, dodaj płatki owsiane i rodzynki lub orzechy
  2. Ugnieć wszystkie składniki na jednolitą masę
    Ugnieć wszystkie składniki na jednolitą masę
  3. Z masy ukształtuj ciasteczka i ułóż na blaszce. Pamiętaj, by spryskać ją odrobiną oliwy
    Z masy ukształtuj ciasteczka i ułóż na blaszce. Pamiętaj, by spryskać ją odrobiną oliwy
  4. Czas na pieczenie! Włóż ciasteczka na 45 sekund do mikrofalówki lub piecz przez 15 minut w 175 stopniach. Miej na nie oko, aby się nie spaliły!
    Czas na pieczenie! Włóż ciasteczka na 45 sekund do mikrofalówki lub piecz przez 15 minut w 175 stopniach. Miej na nie oko, aby się nie spaliły!
  5. Ciasteczka gotowe!
    Ciasteczka gotowe!
  6. Smacznego!

Komentarze

Komentarze do tego artykułu zostały wyłączone

Najczęściej czytane dziś

Może Cię zainteresować

×