in ,

Fitowe burgery

Burger w wersji fit? Dlaczego nie 👍 Z nami wszystko jest możliwe 😋

fitowe burgery
fitowe burgery
4
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!

Składniki:

Porcje:
Wydruk przepisu

Sposób przygotowania:

  1. W misce połącz ze sobą cukinię, białą fasolę, czerwoną cebulę oraz otręby owsiane.
    W misce połącz ze sobą cukinię, białą fasolę, czerwoną cebulę oraz otręby owsiane.
  2. Dodaj również paprykę, czosnek, pieprz, sól oraz jajko. Całość wymieszaj.
    Dodaj również paprykę, czosnek, pieprz, sól oraz jajko. Całość wymieszaj.
  3. Z mieszanki zrób małe kotleciki i podsmaż na patelni.
    Z mieszanki zrób małe kotleciki i podsmaż na patelni.
  4. Awokado podziel na pół i usuń skórkę oraz pestkę. W środku umieść jogurt naturalny, sól, pieprz, sałatę,...
    Awokado podziel na pół i usuń skórkę oraz pestkę. W środku umieść jogurt naturalny, sól, pieprz, sałatę,...
  5. ...podsmażone krążki, pomidor, czerwoną cebulę oraz jogurt naturalny.
    ...podsmażone krążki, pomidor, czerwoną cebulę oraz jogurt naturalny.
  6. Na wierzchu umieść drugą połówkę awokado oraz sezam. Smacznego!
    Na wierzchu umieść drugą połówkę awokado oraz sezam. Smacznego!

Co myślisz?