Fitowe śniadanko
Dania
Śniadanie
Porcje
1
Porcje
1
Składniki
8
łyżek
płatki owsiane
50
ml
woda
zagotowana
200
ml
jogurt naturalny
1
szt.
jabłko
zielone
20
g
żurawina
suszona
2
łyżeczki
syrop klonowy
Sposób przygotowania
Do miski przesyp płatki owsiane i zalej je wodą. Wymieszaj i zostaw na chwilę, aby płatki zmiękły.
Następnie dodaj jogurt naturalny.
Po chwili dodaj pokrojone w paski jabłko i suszoną żurawinę. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Tuż przed podaniem możesz dodać do dania syrop klonowy i to wszystko 🙂