Kolorowe koktajle

Porcje
3
Porcje
3
Składniki
Koktajl w wersji białej
Koktajl w wersji pomarańczowej
Koktajl w wersji zielonej
Sposób przygotowania
Koktajl w wersji białej
  1. W blenderze połącz ze sobą ananasa, banana i mleko kokosowe.
Koktajl w wersji pomarańczowej
  1. Tym razem do blendera wrzuć pomarańczę, kiwi i imibir.
Koktajl w wersji zielonej
  1. Aby stworzyć ostatni koktajl, połącz ze sobą w blenderze jabłko, ananasa, rukolę i jogurt naturalny.
  2. I trzy pyszne koktajle gotowe!
Kolorowe koktajle
Kolorowe koktajle

Otrzymaliśmy od Was wiele zapytań odnośnie przepisów na zdrowe i pyszne koktajle i oto są 😘 Kolorowe fitości, które przygotujecie w ekspresowym tempie 👍Wersja Biała 250 ml:Kalorie: 260 kcalBiałka: 2 gWęglowodany: 40 gTłuszcze: 13 gWersja Pomarańczowa 250 ml:Kalorie: 105 kcalBiałka: 2 g Węglowodany: 30 g Tłuszcze: 0,7 gWersja Zielona 250 ml:Kalorie: 200 kcalBiałka: 6 gWęglowodany: 40 gTłuszcze: 3 g

Opublikowany przez Pyszności Fit Piątek, 2 marca 2018