Kolorowe smoothies w 3 odsłonach

Takie koktajle moglibyśmy pić na okrągło, a Wy? ? Koniecznie dajcie znać, która z propozycji zrobił na Was największe wrażenie. Nam jakoś ciężko wybrać jednego faworyta ?

Smoothie FIT 05.09.20186

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Napoje

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Smoothie różowe

• 200 g maliny
• 4 szt. brzoskwinia
• 2 szt. pomarańcza
• 1 szkl. mleko migdałowe

Smoothie borówkowe

• 200 g borówki
• 1/2 szt. cytryna
• 1 szkl. szpinak
• 400 ml jogurt naturalny

Smoothie białe

• 2 szt. gruszka
• 3 szt. jabłko
• 1 szt. banan
• 1 szkl. mleko ryżowe

Sposób przygotowania:

1. W blenderze połącz ze sobą: maliny, brzoskwinie, pomarańcze i mleko migdałowe.
   
2. Ponownie użyj blendera. Tym razem zmiksuj: borówki, cytrynę, szpinak oraz jogurt naturalny.
   
3. I na koniec połącz ze sobą gruszki, jabłka, banan oraz mleko ryżowe.
   
4. Smacznego!
   

Udostępnij na FB