PrzepisObiadKurczak pieczony w cytrusowej marynacie

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie
Pyszności
08.01.2021 17:00, aktualizacja: 10.01.2021 08:52

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie - i nie potrzebujesz nic więcej, aby przygotować dla swoich bliskich wyjątkowy posiłek. Palce lizać!

Marynatę do kurczaka przygotowaliśmy w wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips.

Składniki:

Marynata

  1. 1 szt. grejpfrut
  2. 1 szt. pomarańcza
  3. 4 cm świeży imbir
  4. 2 łyżki miód
  5. 2 łyżki słodka papryka
  6. 1 łyżka sól

Pozostałe składniki

  1. 3 szt. filety z kurczaka
  2. 8 szt. ser żółty plastry
  3. 10 szt. boczek wędzony plastry

Sposób przygotowania:

1. Przy pomocy wyciskarki przygotuj sok z grejpfruta, pomarańczy i imbiru.

Obraz

2. Następnie dodaj do niego: słodką paprykę, cukier, miód oraz sól. Dokładnie wymieszaj.

Obraz

3. Na folii spożywczej ułóż trzy filety z kurczaka. Następnie rozbij je przy pomocy tłuczka.

Obraz

4. Rozprowadź na mięsie marynatę i ułóż na wierzchu plastry sera. Po czym zwiń w dużą roladę i otocz plastrami boczku.

Obraz

5. Na obu końcach rolady dodaj patyczki i wydrążone pomarańcze.

Obraz

6. Całość umieść w naczyniu żaroodpornym i polej pozostałą marynatą. Teraz wstaw do piekarnika na godzinę (temp. 160 stopni Celsjusza).

Obraz

7. Smacznego!

Obraz
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także