×

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie – i nie potrzebujesz nic więcej, aby przygotować dla swoich bliskich wyjątkowy posiłek. Palce lizać!

Marynatę do kurczaka przygotowaliśmy w wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips.

Zobacz także: 3 wzmacniacze odporności

Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie4
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Pyszności
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Kurczak pieczony w cytrusowej marynacie
Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje
Marynata
Pozostałe składniki

Sposób przygotowania:

  1. Przy pomocy wyciskarki przygotuj sok z grejpfruta, pomarańczy i imbiru.
    Przy pomocy wyciskarki przygotuj sok z grejpfruta, pomarańczy i imbiru.
  2. Następnie dodaj do niego: słodką paprykę, cukier, miód oraz sól. Dokładnie wymieszaj.
    Następnie dodaj do niego: słodką paprykę, cukier, miód oraz sól. Dokładnie wymieszaj.
  3. Na folii spożywczej ułóż trzy filety z kurczaka. Następnie rozbij je przy pomocy tłuczka.
    Na folii spożywczej ułóż trzy filety z kurczaka. Następnie rozbij je przy pomocy tłuczka.
  4. Rozprowadź na mięsie marynatę i ułóż na wierzchu plastry sera. Po czym zwiń w dużą roladę i otocz plastrami boczku.
    Rozprowadź na mięsie marynatę i ułóż na wierzchu plastry sera. Po czym zwiń w dużą roladę i otocz plastrami boczku.
  5. Na obu końcach rolady dodaj patyczki i wydrążone pomarańcze.
    Na obu końcach rolady dodaj patyczki i wydrążone pomarańcze.
  6. Całość umieść w naczyniu żaroodpornym i polej pozostałą marynatą. Teraz wstaw do piekarnika na godzinę (temp. 160 stopni Celsjusza).
    Całość umieść w naczyniu żaroodpornym i polej pozostałą marynatą. Teraz wstaw do piekarnika na godzinę (temp. 160 stopni Celsjusza).
  7. Smacznego!
    Smacznego!
 

Pyszności

Z miłości do Pyszności <3

Wybrane dla Ciebie

soki na orzeźwienie

Trzy orzeźwiające soki

Trzy orzeźwiające soki z przepysznych owoców i warzyw to idealna receptura na tropikalne upały. Z nimi nawet najwyższe temperatury nie będą Ci straszne! Nasze soki przygotowaliśmy przy pomocy wyciskarki wolnoobrotowej marki Philips. Zobacz także: Wiosenne soki

wiosenne soki

Wiosenne soki

Wiosenne soki to „must have” w naszym menu na najbliższe tygodnie. Dlatego też przychodzimy z 3 ciekawymi propozycjami, których nie możesz przegapić 😍 Nasze soki przygotowaliśmy w wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips. Zobacz także: Tęczowe soki z wyciskarki wolnoobrotowej

kurczak w całości z imbirem i dodatkami

Kurczak w całości z imbirem i dodatkami

Dziś postaw na obiad, który nie wymaga zbyt dużo pracy, a jednocześnie świetnie smakuje. W tej roli doskonale spisze się kurczak w całości z imbirem i warzywami. Kurczaka przygotowaliśmy w OVI SMART marki Philips. Zobacz także: Oryginalny kurczak w panierce

3 wzmacniacze odporności

Zimą nie trudno o przeziębienie, a nikt z nas przecież nie chce chorować. Stąd też pomysł na 3 wzmacniacze odporności, dzięki którym w naturalny i prosty sposób wspomożesz swój organizm. Nasze genialne wzmacniacze przygotowaliśmy w Wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips. Zobacz także: Zimowa herbata z naturalnymi składnikami

burger warzywny z sokiem

Burger warzywny z sokiem

Burger warzywny z sokiem to gotowa receptura na udany obiad, który przygotujesz w mgnieniu oka bez marnowania składników. Zasada zero waste w najlepszym wydaniu! W przygotowaniu domowego soku i warzywnych burgerów pomogła nam Wyciskarka Wolnoobrotowa marki Philips. Zobacz także: Tęczowe soki z wyciskarki wolnoobrotowej

trzy soki na dodanie energii

Trzy soki na dodanie energii

Trzy soki na dodanie energii przydadzą się każdemu po wakacyjnym wypoczynku. Dzięki nim łatwiej będzie nam powrócić do codziennych obowiązków! Nasze soki przygotowaliśmy w wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips. Zobacz także: Soki z nasionami chia

zamknij