Owocowe pancakes
Owocowe pancakes to idealny przepis na udane śniadanie dla całej rodziny. Co więcej, jego przygotowanie jest bajecznie proste. Zresztą za moment sama się przekonasz ?
W przygotowaniu ciasta na naleśniki pomógł nam blender kielichowy marki Philips.
Zobacz także: Zielone smoothie bowl
Składniki:
Porcje- 160 g płatki owsiane
- 160 g jabłka duszone
- 3/4 szkl. borówki
- 3/4 szkl. maliny
- 1/2 szkl. jogurt grecki
- 1 szt. jajko
- 1-2 łyżki miód
- 1 łyżeczka proszek do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soda oczyszczona
- 2 łyżki olej kokosowy
Sposób przygotowania:
- W blenderze zmiksuj ze sobą: jogurt grecki, jajko, jabłka duszone, maliny...
- ...borówki, płatki owsiane, miód, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną oraz olej kokosowy.
- Z powstałej mieszanki stwórz na rozgrzanej patelni naleśniki.
- Po usmażeniu podaj z owocami. Smacznego!
Komentarze