PrzepisFitPuszyste placuszki z morelą i żurawiną

Puszyste placuszki z morelą i żurawiną

Puszyste placuszki z morelą i żurawiną
Pyszności
29.01.2019 12:00, aktualizacja: 29.01.2019 13:30

Idealna propozycja na śniadanie w wydaniu na słodko. My zakochaliśmy się w niej od pierwszego kęsa ?

Składniki:

  1. 40 g płatki owsiane błyskawiczne
  2. 70 g kasza manna
  3. 2 łyżki nasiona chia
  4. 1 łyżeczka proszek do pieczenia
  5. 1 szt. jajko
  6. 1 garść suszona żurawina
  7. 1 garść suszone morele posiekane
  8. 3/4 szkl. jogurt naturalny
  9. miód do polania

Sposób przygotowania:

1. W misce połącz ze sobą płatki owsiane, kaszę manną oraz nasiona chia.

Obraz

2. Następnie dodaj proszek do pieczenia, jajko, suszoną żurawinę oraz suszone morele i jogurt naturalny. Dokładnie wymieszaj.

Obraz

3. Powstałą mieszankę podsmaż na patelni w formie małych placuszków.

Obraz

4. Przed podaniem możesz polać placuszki miodem. Smacznego!

Obraz
dania fit
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także