Sałatka na ciepło

Tym razem mamy dla Was kolorową propozycję w wersji fit. Takie sałatki moglibyśmy jeść na okrągło!

Sałatka na ciepło4

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Kolacja, Obiad

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

• 400 g mielony indyk
• 1/2 szt. cebula czerwona
• 50 g jarmuż
• 500 g mieszanka warzyw
• 1 szczypta sól
• 1 szczypta pieprz
• 1/3 szkl. cebula dymka posiekana

Sos

• 1/4 szkl. pasta tahini
• 1/2 szt. cytryna sok
• 1 łyżka sos sojowy
• 1 łyżka starty imbir
• 1/2 łyżeczki czosnek granulowany
• 1 łyżka ocet jabłkowy
• 1/4 szkl. woda

Sposób przygotowania:

1. W misce połącz ze sobą pastę tahini, sos sojowy, ocet jabłkowy, sok z cytryny, starty imbir, czosnek granulowany oraz wodę.
   
   

   
2. Na patelni podsmaż cebulę dymkę, mięso mielone, pieprz i sól.
   
3. Po chwili dodaj jarmuż, cebulę oraz mieszankę warzyw.
   
   

   
4. Na gotowym daniu umieść pastę tahini i to wszystko!