Jeżeli pragniesz zrzucić zbędne kilogramy i pozbyć się nadmiernego tłuszczu, mam coś co pomoże ci w tej walce – smoothie z pomarańczy, papryki i oleju kokosowego. W połączeniu ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną, napój ten pomaga spalić nadmierną ilość tłuszczu.
Oprócz tego ma także inne wspaniałe właściwości – obniża ciśnienie krwi orz jest bogatym źródłem witaminy C, która jest bardzo ważna w naszym organizmie.
Pij to smoothie regularnie, a na pewno nie pożałujesz! Przepis poniżej.
Składniki:
Porcje- 2 szt. pomarańcze obrane, pokrojone w kawałki
- 2 szt. czerwone papryki pokrojone w kawałki
- 70 ml olej kokosowy
Sposób przygotowania:
- Do blendera włóż pokrojone pomarańcze oraz papryki.
- Do pomarańczy i papryki dolej olej kokosowy.
- Zmiksuj wszystko na gładką masę.
- Gotowe smoothie przelej do szklanek.
- Na zdrowie!
