×

Tofu w stylu meksykańskim

Obiad z tofu w roli głównej zrobi furorę w każdym domu. Po prostu nie ma innej opcji ?

Tofu w stylu meksykańskim4
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Pyszności
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Tofu w stylu meksykańskim
Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Sposób przygotowania:

  1. Zacznij od doprawienia tofu. W tym celu dodaj do niego: sos sojowy, oliwę z oliwek, pieprz cayenne, kmin rzymski oraz paprykę słodką. Dokładnie wymieszaj.
    Zacznij od doprawienia tofu. W tym celu dodaj do niego: sos sojowy, oliwę z oliwek, pieprz cayenne, kmin rzymski oraz paprykę słodką. Dokładnie wymieszaj.
  2. Na patelni podsmaż ze sobą cebulę, seler naciowy oraz czerwoną paprykę.
    Na patelni podsmaż ze sobą cebulę, seler naciowy oraz czerwoną paprykę.
  3. Następnie dodaj czosnek, majeranek, paprykę słodką, pieprz cayenne, liście laurowe, passatę pomidorową oraz bulion warzywny.
    Następnie dodaj czosnek, majeranek, paprykę słodką, pieprz cayenne, liście laurowe, passatę pomidorową oraz bulion warzywny.
  4. Dodaj surowy ryż i gotuj ok. 30 minut.
    Dodaj surowy ryż i gotuj ok. 30 minut.
  5. Na samym końcu wrzuć na patelnię czarną fasolę i dopraw solą. Mieszankę połącz z tofu i to wszystko.
    Na samym końcu wrzuć na patelnię czarną fasolę i dopraw solą. Mieszankę połącz z tofu i to wszystko.
  6. Smacznego!
    Smacznego!
 

Pyszności

Z miłości do Pyszności <3

Wybrane dla Ciebie

Cytrynowe tofu z piekarnika

Tofu w takim wydaniu jeszcze u nas nie było ? Wystarczył jeden kęs, aby zakochać się w nim bez pamięci ?

Nuggetsy z tofu na 3 sposoby

Nuggetsy w formie fit? Czemu nie, dla nas nie ma rzeczy niemożliwych ?

zamknij