Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, to smoothie z ananasem i jarmużem jest wręcz dla ciebie stworzone.

Najczęściej spotykanymi smoothie są te, które przyrządza się ze świeżych owoców. Ten napój zyskał ogromną popularność na świecie i większość ludzi go po prostu uwielbia.

W tym artykule znajdziesz przepis na niezwykłe smoothie z ananasa i jarmużu. Co czyni je tak niezwykłym? Ma wiele właściwości zdrowotnych, między innymi działa antynowotworowo, wspomaga trawienie oraz stanowi bogate źródło żelaza. Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, koniecznie wypróbuj tego napoju.

Przepis znajduje się poniżej.

Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, to smoothie z ananasem i jarmużem jest wręcz dla ciebie stworzone.

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Napoje

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

• 400 g ananas pokrojony w kostkę
• 3 liście jarmuż
• 3 łyżki jogurt naturalny
• 100 ml woda

Sposób przygotowania:

1. Do blendera włóż ananasa, jarmuż, jogurt naturalny i wodę. Zmiksuj na gładką masę.
   
2. Gotowe smoothie przelej z blendera do szklanki.
   
3. Na zdrowie