PrzepisFitZielona shakshuka w fitowej formie

Zielona shakshuka w fitowej formie

Zielona shakshuka w fitowej formie
Pyszności
07.12.2019 12:00, aktualizacja: 18.03.2024 10:29

Zielona shakshuka to idealny pomysł na pyszne śniadanie, które doda energii na cały dzień. Nie dość, że pięknie się prezentuje, to jeszcze jest w 100% zdrowe i fitowe. Czego chcieć więcej?

Składniki:

  1. 2 łyżki oliwa z oliwek
  2. 1 szt. cebula
  3. 20 g ser feta
  4. 1/2 szt. brokuł
  5. 100 g szpinak baby
  6. 100 g jarmuż
  7. 100 g groszek mrożony
  8. 1/2 szkl. woda
  9. 4 szt. jajka
  10. 1/3 łyżeczki sól
  11. 1/3 łyżeczki pieprz

Sposób przygotowania:

1. Surowy brokuł zetrzyj na tarce.

Obraz

2. Następnie umieść go na patelni razem z cebulą, szpinakiem, jarmużem i zielonym groszkiem.

Obraz

3. Jako kolejne składniki dodaj wodę, jajka, pieprz i sól. Na patelni ułóż pokrywkę i duś całość przez 5 minut.

Obraz

4. Przed podaniem dodaj fetę.

Obraz

5. Smacznego!

Obraz
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także