PrzepisTa sałatka to sekret idealnej figury Kate Middleton. Księżna zajada się nią bez wyrzutów sumienia

Ta sałatka to sekret idealnej figury Kate Middleton. Księżna zajada się nią bez wyrzutów sumienia

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Ewa
04.09.2022 08:10, aktualizacja: 19.10.2023 13:21

Lekka i orzeźwiająca sałatka Kate Middleton z arbuzem i fetą to proste i pyszne wspomnienie lata. Słodko-słone połączenie z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Orzeźwiająca sałatka księżnej

Lekka i pyszna sałatka świetnie sprawdzi się podczas grillowania i spotkań z przyjaciółmi lub jako smaczna kolacja. Słodki smak soczystego arbuza przełamuje orzeźwiająca mięta oraz słony ser feta. Dzięki temu w jednej misce mamy prawdziwą eksplozję smaków i tekstur. Żona przyszłego króla Wielkiej Brytanii stawia na co dzień na ekologiczne produkty i jak najmniej przetworzone składniki. Wiele osób twierdzi, że to właśnie w tym tkwi sekret perfekcyjnej figury Kate Middleton. My za to z pewnością wiemy jedno- ta sałatka to prawdziwe niebo w gębie!

Zobacz cały przepis na naszym kanale YouTube:

Sałatka Kate Middleton

Składniki:1/2 arbuza

1 ogórek zielony

1/2 czerwonej cebuli

200 g sera fety

2 garście posiekanej mięty

Dressing:

1/3 szkl. oliwy z oliwek

1 łyżka octu winnego

1/2 limonki - sok

1 łyżka miodu

1 łyżeczka soli

1/3 łyżeczki pieprzu

Sposób przygotowania:

Arbuza pokrój w nieduże kostki W sklepie wybierz średnich rozmiarów owoc z żółtą plamą na spodzie i twardą skórką- taki okaz będzie smakował najlepiej. Nie musisz usuwać pestek, jeśli nie ma ich za dużo.

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności

Następnie dorzuć półplasterki ogórka oraz czerwoną cebulę pokrojoną w pióra. Nie musisz obierać ogórka, a jedynie dobrze go umyć- to w skórce i tuż pod nią skrywa się najwięcej witamin i składników odżywczych.

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności

Następnie dodaj pokrojony w kostkę grecki ser feta oraz posiekaną miętę. Dokładnie wymieszaj składniki przy łyżek.

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności

Przejdź do przygotowania dressingu. Do słoiczka wlej oliwę z oliwek dobrej jakości. Dodaj miód, ocet winny, sól oraz pieprz. Dobrze zamknij słoik i przez energiczne potrząsanie wymieszaj składniki.

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności

Powstałym dressingiem polej przygotowaną sałatkę i wymieszaj, żeby sos równomiernie otulił składniki. Sałatkę podawaj schłodzoną- tak smakuje najlepiej. Świetnie sprawdzi się w roli lekkiego lunchu, pysznej kolacji lub dodatku na wspólne grillowanie z przyjaciółmi. Smacznego!

Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Sałatka Kate Middleton- Pyszności
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także