Kategorie Przepisy

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

Kuchnia wegańska i wegetariańska budzi trochę kontrowersji wśród zwolenników mięsa. Mamy dla Ciebie kilka przepisów, które odczarują mit, że obiad bez mięsa to nie obiad!

#1 Wegetariańska lazania

Sycąca, gorąca i pyszna lazania to przepis na obiad dla całej rodziny.

wegetariańska lasagne

#2 Tofu w stylu meksykańskim

Warzywna potrawka w stylu meksykańskim z akcentem w postaci tofu błyskawicznie zniknie z talerza.

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#3 Jaglany burger

Burger bez mięsa? Tak! I jak smakuje 😉 Przepisem podzieliła się z nami restauracja Krowarzywa z Warszawy.

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#4 Zapiekany bakłażan w sosie marinara

Włoska kombinacja, która skradła nasze serca!

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#5 Nuggetsy z tofu na 3 sposoby

Nuggetsy z tofu to świetny pomysł na smaczną, wegańską przekąskę.

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#6 Cytrynowe tofu z piekarnika

Tofu w takiej odsłonie jeszcze nie jadłeś! Pora to nadrobić 😉

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#7 Makaron ryżowy z kremowym sosem

Makaron ryżowy z kremowym sosem świetnie sprawdzi się zarówno w roli obiadu, jak i kolacji. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#8 Wrap z majonezem roślinnym

Wypchany po brzegi warzywami wrap to świetny pomysł na lekki obiad.

wegański wrap z majonezem roślinnym

#9 Wegański gulasz na bakłażanie

Nie dość, że smakuje rewelacyjnie, to na dodatek wygląda po prostu obłędnie!

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#10 Wegańska pieczeń

Sprawdzi się nie tylko od święta 😉

wegańska pieczeń na święta

#11 Kanapka a’la pastrami

Wegańska kanapka a’la pastrami to gotowy przepis na smacznny posiłek dla całej rodziny. Co więcej, jej przygotowanie jest bajecznie proste 👍

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#12 Wiosenna zupa ze szpinaku

Jest wiosna- jest zielono, również na talerzu.

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa

#13 Szpinakowy makaron z kalafiorowym sosem

Kto z nas nie kocha makaronów? A jeśli możesz w nich przemycić dodatkową porcję warzyw, to nie pozostaje nic innego niż poprosić o dokładkę.

13 pysznych przepisów, które udowadniają, że obiad może być smaczny również bez mięsa
350963