NewsyZenek Martyniuk zachwyca metamorfozą. Zdradził sekrety swojej diety

Zenek Martyniuk zachwyca metamorfozą. Zdradził sekrety swojej diety

Pyszności - Fot. AKPA
Pyszności - Fot. AKPA
Ewa
15.01.2023 17:00

Zenek Martyniuk zachwyca swoją metamorfozą. Znany piosenkarz wyeliminował ze swojej diety kilka produktów i zrzucił aż sześć kilogramów.

Jakiś czas temu żona gwiazdora, Danuta, pochwaliła się swoją nową szczupłą sylwetką. Dzięki prostym zmianom nawyków pozbyła się 15 kilogramów i tym samym odmłodziła o kilka lat. Zenon Martyniuk postanowił pójść w ślady za swoją żoną i również wprowadził kilka zmian do swojej diety. Gwiazdor zachwyca wysmukloną sylwetką.

Zenek Martyniuk zachwycił fanów

Zenon Martyniuk to niekwestionowana gwiazda muzyki disco polo. Od dziesiątek lat znajduje się w czołówce, deklasując konkurencję i wypuszczając kolejne hity. Chociaż ten gatunek muzyki nie należy wcale do najpopularniejszych, to "Oczy zielone" czy też "Pszczółkę Maję" kojarzy większość z nas. Martyniuk był również jedną z gwiazd Sylwestra Marzeń. Przykuł tam uwagę mediów i fanów nie tylko swoim występem, ale również odmienioną sylwetką.

Pilnuję się ostatnimi czasy. Zrezygnowałem ze słodyczy i efekty już widać. Stroje sceniczne leżą na mnie lepiej. I wszystkie guziki w marynarce mogę zapiąć — mówił Zenek Martyniuk w rozmowie z "Super Expressem"

Dieta Martyniuka

Motywacją i wsparciem dla Zenka była jego żona. Po przeczytaniu licznych hejtujących komentarzy, w których ludzie pisali, że jest gruba i wygląda jak matka, a nie żona gwiazdora, Danuta postanowiła wprowadzić zmiany w swoim jadłospisie i ukrócić nieprzyjemne wiadomości. Zenek codziennie stara się zjeść 5 zbilansowanych posiłków. O ich jakość oraz zbilansowanie ma dbać jego małżonka. Piosenkarz wyznał również, że przed zmianą nawyków rzadko jadał śniadania i postanowił to zmienić. Nie odmawia sobie również swoich ulubionych smakołyków.

Nie mamy zmodyfikowanego menu. Ja uwielbiam słodycze, ale staram się ograniczać — wyznaje piosenkarz

Od wakacji gwiazdor zrzucił już 6 kilogramów, a różnica widoczna jest gołym okiem.

Przepisy na najlepsze fit desery znajdziesz na naszym kanale YouTube

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także