kapusta włoska

Pomysłów na ciekawe przygotowanie gołąbków nigdy za wiele. Dlatego też nie zwlekaj ani chwili i jeszcze dziś zrób gołąbki z farszem na bazie kaszy jęczmiennej i wołowiny owinięte delikatną kapustą włoską. Przy zawijaniu wykorzystaj patent z miseczką, który ułatwi cały proces. Zresztą sam się o tym przekonaj i koniecznie obejrzyj nasze wideo z dokładną instrukcją. Listę składników znajdziesz poniżej.

Jesień to czas ciepłych swetrów, aromatycznych zup i naturalnego wsparcia dla serca. Sprawdź, które sezonowe warzywa i owoce pomagają obniżyć ciśnienie krwi oraz jakich produktów lepiej unikać, jeśli chcesz zadbać o zdrowie układu krążenia.

Poprawia odporność i funkcjonowanie mózgu, chroni przed zawałem serca i udarem mózgu, wspiera rozwój płodu i pomaga w odchudzaniu. To tylko niektóre zalety wynikające z regularnego jedzenia kapusty włoskiej. Jakie właściwości lecznicze ma kapusta i co można z niej przyrządzić?

Tradycyjne gołąbki są przepyszne, ale ich przygotowanie zajmuje sporo czasu i wymaga zwijania każdej porcji osobno. Na szczęście istnieje sposób, by cieszyć się tymi samymi smakami, ale w o wiele szybszej i wygodniejszej wersji. Zapiekanka z kapusty i mięsa mielonego to idealne rozwiązanie dla tych, którzy kochają gołąbki, ale nie mają czasu na ich przygotowanie. Wystarczy kilka składników i garnek, by w krótkim czasie stworzyć sycące i aromatyczne danie, które zachwyci całą rodzinę.

Kiszonki to naturalne probiotyki. Dbają o prawidłową mikroflorę jelit i wspierają odporność organizmu. Nic dziwnego, że są tak częstym gościem na polskich stołach w czasie zimy, kiedy nie masz dostępu do świeżych warzyw i owoców z ogródka. Najlepszy czas na kiszenie kapusty przypada na listopad.

Kapusta kiszona nie dość, że jest nieziemskim rarytasem to również stanowi źródło wielu niezbędnych składników odżywczych. Warzywo to kisimy na potęgę - i dobrze! Jest jednym z najskuteczniejszych produktów, wpływających na poprawę zdrowia. Najlepsze walory smakowe zapewniają konkretne odmiany. I mimo że - wydaje się - kapusta stworzona jest do kiszenia, są pewne rodzaje tego warzywa, które nie powinny być poddawane procesowi fermentacji.

Zazwyczaj w trakcie gotowania gołąbków czołowe miejsce zajmuje kapusta. Nie może o być byle jaka kapusta. Warto pochylić się nad wyborem idealnego egzemplarza. Jaka jest najlepsza kapusta na gołąbki? Już tłumaczymy!

Większość z nas ma swój własny, sprawdzony patent na idealny rosół. Jednak odmiana jest zawsze przyjemną okazją do rozszerzenia kulinarnych horyzontów. Dlaczego warto dodać kapustę do rosołu? Przekonaj się sam!

Duszona kapusta włoska świetnie pasuje do kurczaka. O czym za chwilę się przekonasz. To będzie idealny obiad na każdą okazję!