Agnieszka Chylińska schudła 20 kg. Matka trójki dzieci zrobiła to bez pomocy specjalistów
Kilkanaście lat temu Agnieszka Chylińska nie zwracała uwagi na to, jak wygląda i co ubiera. To wszystko się zmieniło. Piosenkarka prezentuje się zjawiskowo i to po trzech ciążach. Szybko wróciła do swojej szczupłej figury. Po urodzeniu trzeciego dziecka schudła aż 20 kg.
Agnieszka Chylińska i jej przemiana, fot. "Dzień Dobry TVN", "W roli głównej"
Jak podaje WP Fitness, Chylińska przy wzroście 175 cm waży 50 kg. Efekt nie jest skutkiem głodówek i wylewania siódmych potów na siłowni. Piosenkarka przyznaje nawet, że czasem zjada schabowego z ziemniaczkami i ciężko jej powstrzymać się przed podjadaniem. Stara się jednak trzymać zasad i bardzo dobrze jej to wychodzi.
Agnieszka Chylińska jest lżejsza o 20 kg. Postawiła na ruch
Nie tylko dieta jest ważna, lecz również aktywność fizyczna. Artystka z pewnością ma dużo ruchu w domu. Jako mama trójki dzieci musi mieć oczy dookoła głowy. Oprócz tego regularnie ćwiczy. Gimnastykę zaczęła uprawiać już podczas pierwszej ciąży. Chciała w ten sposób poprawić kondycję i wzmocnić mięśnie. Artystka chodziła na stretching dwa razy w tygodniu i ćwiczyła w domu przez 45 minut. Agnieszka Chylińska starała się wykonywać wszystko powoli i dokładnie - po to, żeby mięśnie przyzwyczaiły się do ruchu i go zapamiętały.
Gwiazda cały czas o siebie dbała, nie zaniedbywała też aktywności fizycznej, dzięki czemu po ciąży łatwiej było jej wrócić do upragnionej sylwetki.
Piosenkarka odchudza się bez pomocy specjalistów
W 2016 roku wywołała niemałe poruszenie, gdy pojawiła się na planie "Mam Talent". Założyła kreację, która podkreślała jej bardzo szczupłą sylwetkę i wystające obojczyki. Fani zaczęli się nawet martwić. Zastanawiali się, czy wokalistka jest chora. Jednak Agnieszka Chylińska zaprzecza, że ma problemy z zaburzeniami odżywiania.
W rozmowie z Magdą Mołek na antenie TVN Style powiedziała:
