Dieta

Za ten miód trzeba sporo zapłacić. Pomaga na kaszel i wspiera pracę jelit

Za ten miód trzeba sporo zapłacić. Pomaga na kaszel i wspiera pracę jelit

Tego lepiej nie łącz z mięsem. Może pojawić się uczucie zalegania, a nawet mdłości

Tego lepiej nie łącz z mięsem. Może pojawić się uczucie zalegania, a nawet mdłości

Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna

Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna

Polacy zajadają się codziennie. Większość nie ma świadomości, jak wpływa na organizm

Polacy zajadają się codziennie. Większość nie ma świadomości, jak wpływa na organizm

Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków

Pij codziennie wieczorem zamiast herbaty czy soku. Do wiosny pozbędziesz się boczków

Paulina Hermann Paulina Hermann
Prababki gotowały ten korzeń częściej niż ziemniaki, dziś trudno znaleźć w sklepie. Czyści jelita jak najlepszy odkurzacz

Prababki gotowały ten korzeń częściej niż ziemniaki, dziś trudno znaleźć w sklepie. Czyści jelita jak najlepszy odkurzacz

Wlej do sałatki albo polej nim pierogi. Pomaga obniżać cholesterol i zwiększa odporność na stres

Wlej do sałatki albo polej nim pierogi. Pomaga obniżać cholesterol i zwiększa odporność na stres

Jedni patrzą z obrzydzeniem, dla innych to rarytas. Oto jak działa na organizm

Jedni patrzą z obrzydzeniem, dla innych to rarytas. Oto jak działa na organizm

Po wojnie Polacy zapomnieli o tym warzywie. Doskonale smakuje z masłem i nie powoduje gwałtownych skoków cukru

Po wojnie Polacy zapomnieli o tym warzywie. Doskonale smakuje z masłem i nie powoduje gwałtownych skoków cukru

Włoszki piją naparstek tego płynu przed obiadem. Trzyma cukier w ryzach i reguluje trawienie

Włoszki piją naparstek tego płynu przed obiadem. Trzyma cukier w ryzach i reguluje trawienie

Paulina Hermann Paulina Hermann
Wielu boi się je wbić na patelnię. A jajecznica wychodzi z nich kremowa jak marzenie

Wielu boi się je wbić na patelnię. A jajecznica wychodzi z nich kremowa jak marzenie

Paulina Hermann Paulina Hermann
To najzdrowsza ryba. Znany dietetyk nie ma wątpliwości i wskazuje konkretny gatunek

To najzdrowsza ryba. Znany dietetyk nie ma wątpliwości i wskazuje konkretny gatunek

Paulina Hermann Paulina Hermann
Wielu je jajka na miękko, bo są zdrowe. Oto jak faktycznie wpływają na organizm

Wielu je jajka na miękko, bo są zdrowe. Oto jak faktycznie wpływają na organizm

Marcin Michałowski Marcin Michałowski
Dodawaj do kawy zamiast cukru. Tak szybciej pozbędziesz się boczków

Dodawaj do kawy zamiast cukru. Tak szybciej pozbędziesz się boczków

Wlej łyżeczkę do kawy i zamieszaj. Doda energii na cały dzień, spowolni starzenie

Wlej łyżeczkę do kawy i zamieszaj. Doda energii na cały dzień, spowolni starzenie

Natalia Strumińska Natalia Strumińska
Miliony Polaków kładą codziennie na kanapki, a żołądek cierpi. Trawi się godzinami

Miliony Polaków kładą codziennie na kanapki, a żołądek cierpi. Trawi się godzinami

Jesz jak ptaszek, a i tak boli cię brzuch po posiłku? Oto powód

Jesz jak ptaszek, a i tak boli cię brzuch po posiłku? Oto powód

Dodaje się go do sushi. Mało kto wie, jak działa na organizm

Dodaje się go do sushi. Mało kto wie, jak działa na organizm

Paulina Hermann Paulina Hermann
Polski żeń-szeń. Postawi twoją wątrobę na nogi

Polski żeń-szeń. Postawi twoją wątrobę na nogi

Katarzyna Gileta Katarzyna Gileta
Dziś traktowane jak niepotrzebne chwasty. Kiedyś te rośliny ratowały przed głodem

Dziś traktowane jak niepotrzebne chwasty. Kiedyś te rośliny ratowały przed głodem

W PRL-u niemal każdy pił taką kawę. Mało kto wiedział, że wzmacnia serce i pomaga usuwać toksyny

W PRL-u niemal każdy pił taką kawę. Mało kto wiedział, że wzmacnia serce i pomaga usuwać toksyny

Anna Galuhn Anna Galuhn
Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Smakuje i działa inaczej niż popularna odmiana

Kup, gdy zobaczysz w sklepie. Smakuje i działa inaczej niż popularna odmiana

Wielu omija w sklepie, bo nie wie, jak ją jeść. Pomaga obniżać ciśnienie i wzmacnia serce

Wielu omija w sklepie, bo nie wie, jak ją jeść. Pomaga obniżać ciśnienie i wzmacnia serce

Wielu sypie do szarlotki. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie działa

Wielu sypie do szarlotki. Mało kto zastanawia się, jak faktycznie działa

W Azji chrupią go jak jabłka. W Polsce wciąż jest mało znany i trudno dostępny

W Azji chrupią go jak jabłka. W Polsce wciąż jest mało znany i trudno dostępny