Dieta (strona 4 z 41)

To samo ziarno, inne działanie. Dlaczego po zjedzeniu takiej kaszy znów szybko robisz się głodny?

To samo ziarno, inne działanie. Dlaczego po zjedzeniu takiej kaszy znów szybko robisz się głodny?

D. Zaremba

Naszpikowana sztucznymi dodatkami i konserwantami. Co tak naprawdę jemy w sklepowej tortilli?

Naszpikowana sztucznymi dodatkami i konserwantami. Co tak naprawdę jemy w sklepowej tortilli?

D. Zaremba

Mają dziesięć razy więcej likopenu. Sprawdź, które pomidory wybrać w sklepie
2

Mają dziesięć razy więcej likopenu. Sprawdź, które pomidory wybrać w sklepie

D. Zaremba

To mięso znika z lad szybciej niż wołowina. W Polsce znane od 1946 r.
2

To mięso znika z lad szybciej niż wołowina. W Polsce znane od 1946 r.

Paulina Hermann

P. Hermann

Botwinka może szkodzić. Dietetyczka wyjaśnia, kto i dlaczego nie powinien jej jeść
7

Botwinka może szkodzić. Dietetyczka wyjaśnia, kto i dlaczego nie powinien jej jeść

Anna Galuhn

A. Galuhn

Pijesz maślankę od razu po przebudzeniu? Tak reaguje na to twoje ciało
1

Pijesz maślankę od razu po przebudzeniu? Tak reaguje na to twoje ciało

Paulina Hermann

P. Hermann

Rzadko kupujemy, a to tanie złoto. W gulaszu smakuje zupełnie jak mięso
4

Rzadko kupujemy, a to tanie złoto. W gulaszu smakuje zupełnie jak mięso

Paulina Hermann

P. Hermann

Ten chleb może zastąpić sztućce. Poznaj arabski hit z czterech składników

Ten chleb może zastąpić sztućce. Poznaj arabski hit z czterech składników

D. Zaremba

Wsyp to do kawy. Podkręcisz swój metabolizm i zapomnisz o wzdęciach
1

Wsyp to do kawy. Podkręcisz swój metabolizm i zapomnisz o wzdęciach

D. Zaremba

Codziennie dodawaj 1 łyżeczkę do kawy albo gulaszu. Niepozorne nasionka gaszą pożary w jelitach
1

Codziennie dodawaj 1 łyżeczkę do kawy albo gulaszu. Niepozorne nasionka gaszą pożary w jelitach

D. Zaremba

W smażalniach i sklepach omijamy, a szkoda. Najzdrowsza ryba, jaka żyje w Bałtyku
8

W smażalniach i sklepach omijamy, a szkoda. Najzdrowsza ryba, jaka żyje w Bałtyku

Paulina Hermann

P. Hermann

Masz problem z laktozą? Wybierz ten typ jogurtu, a brzuch ci podziękuje

Masz problem z laktozą? Wybierz ten typ jogurtu, a brzuch ci podziękuje

D. Zaremba

Zapomnij o kawie i wodzie z cytryną. Inny napój ukoi jelita z rana i rozkręci metabolizm

Zapomnij o kawie i wodzie z cytryną. Inny napój ukoi jelita z rana i rozkręci metabolizm

D. Zaremba

Co roku w maju zbieram w lesie zielone pędzelki. Wrzucam do kubka i parzę jak herbatę

Co roku w maju zbieram w lesie zielone pędzelki. Wrzucam do kubka i parzę jak herbatę

Katarzyna Gileta

K. Gileta

Nigdy nie jedz takiej cukinii, bo skutki dla zdrowia będą opłakane. Nadaje się tylko do kosza
1

Nigdy nie jedz takiej cukinii, bo skutki dla zdrowia będą opłakane. Nadaje się tylko do kosza

Katarzyna Gileta

K. Gileta

Dodawaj do pomidorów za każdym razem. Dzięki temu będą bardziej wartościowe
8

Dodawaj do pomidorów za każdym razem. Dzięki temu będą bardziej wartościowe

Natalia Strumińska

N. Strumińska

Większość kupuje je tylko dla psów. Wielki błąd, to najtańszy zastrzyk kolagenu
20

Większość kupuje je tylko dla psów. Wielki błąd, to najtańszy zastrzyk kolagenu

Marcin Michałowski

M. Michałowski

Co się stanie, gdy będziesz jeść codziennie surową cebulę? Mało kto ma tego świadomość
5

Co się stanie, gdy będziesz jeść codziennie surową cebulę? Mało kto ma tego świadomość

Natalia Strumińska

N. Strumińska

Dodaj 2 łyżeczki do kawy. Pomoże obniżyć poziom cukru i cholesterolu
6

Dodaj 2 łyżeczki do kawy. Pomoże obniżyć poziom cukru i cholesterolu

Marcin Michałowski

M. Michałowski

Bałkański sekret na bystry umysł. Pij go zamiast herbaty, a mózg wejdzie na najwyższe obroty
1

Bałkański sekret na bystry umysł. Pij go zamiast herbaty, a mózg wejdzie na najwyższe obroty

Katarzyna Gileta

K. Gileta

Zapomniany napój to ratunek dla wrażliwego brzucha. Pij, jeśli zwykłe mleko ci nie służy
3

Zapomniany napój to ratunek dla wrażliwego brzucha. Pij, jeśli zwykłe mleko ci nie służy

D. Zaremba

Polacy zajadają się nimi od lat. Jedna rurka to 6 łyżeczek cukru i potężna dawka tłuszczu
1

Polacy zajadają się nimi od lat. Jedna rurka to 6 łyżeczek cukru i potężna dawka tłuszczu

D. Zaremba

Zapomnij o zwykłej kawie. Modny napój to najzdrowszy "doping", jaki możesz sobie zaserwować

Zapomnij o zwykłej kawie. Modny napój to najzdrowszy "doping", jaki możesz sobie zaserwować

Katarzyna Gileta

K. Gileta

Wielu zajada się nią w sezonie. Dietetyczka wyjaśnia nam, jak faktycznie wpływa na organizm
1

Wielu zajada się nią w sezonie. Dietetyczka wyjaśnia nam, jak faktycznie wpływa na organizm

Anna Galuhn

A. Galuhn

Nasi dziadkowie zajadali aż miło, a my się wzdrygamy na sam widok. Są tanie i mają pełno żelaza
26

Nasi dziadkowie zajadali aż miło, a my się wzdrygamy na sam widok. Są tanie i mają pełno żelaza

Paulina Hermann

P. Hermann