Babeczki bananowo-malinowe, pyszne a do tego zdrowe! Przygotujesz je w zaledwie kilka minut.

Jeżeli masz ochotę zjeść smaczny i zdrowy deser, te muffinki są wręcz idealne dla ciebie.

Obrazek

Potrzebujesz zaledwie 4 składników, aby je przygotować: banany, maliny, jajka oraz odrobinę masła. Jeżeli nie jesteś na diecie, proponuję dodać także bitą śmietanę. Jeśli jednak starasz się zrzucić zbędne kilogramy, nie przejmuj się! Bez niej smakują równie wyśmienicie.

Ponadto jest to idealny deser, kiedy nie masz możliwości zbyt długo przesiadywać w kuchni. Próbowałam tych babeczek i muszę przyznać, że ich smak jest wspaniały! Przepis poniżej.

Składniki:

  1. 2 szt. banan obrane
  2. 4 szt. jajka rozbite
  3. 2 garści maliny
  4. 1 łyżka masło roztopione
  5. bita śmietana opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1. Przełóż banany do miski. Za pomocą widelca poduś je na małe kawałeczki.
2. Do bananów wlej rozbite jajka, a następnie dokładnie wymieszaj.
3. Przygotuj blaszkę z 6 foremkami na muffinki. Każdą z nich, za pomocą pędzelka, nasmaruj roztopionym masłem.
4. Na dnie każdej foremki, włóż 3 maliny.
5. Każdą foremkę zalej wcześniej przygotowaną masą z bananów i jajek. Włóż babeczki do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni C na 12 minut.
6. Po wyjęciu możesz polać je bitą śmietaną (zdrowa wersja nie zawiera bitej śmietany) oraz udekorować malinami. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇