Przejdź na

Budyń ryżowy z orzeszkami ziemnymi

Budyń ryżowy w naszym wykonaniu to idealna kombinacja smakowa, której nie można się oprzeć. W dodatku jest w 100% fitowa! Czego chcieć więcej?

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 1 szkl. ryż ugotowany
  2. 3/4 szkl. orzeszki ziemne
  3. 1/3 szkl. kakao
  4. 1/4 szkl. cukier kokosowy
  5. 2 łyżeczki cynamon
  6. 3/4 szkl. mleko
  7. banan do dekoracji
  8. mięta do dekoracji

Sposób przygotowania:

1. Połącz w blenderze ugotowany ryż i orzeszki ziemne.

Obrazek

2. Następnie dodaj kakao, cukier kokosowy, cynamon oraz mleko. Wszystkie składniki dokładnie zblenduj.

Obrazek

3. Gotowy deser udekoruj przy pomocy banana, orzeszków ziemnych i świeżej mięty. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Koniec z przepłacaniem za hodowlanego łososia. Ta ryba rozpływa się w ustach i nie ocieka tłuszczem
Koniec z przepłacaniem za hodowlanego łososia. Ta ryba rozpływa się w ustach i nie ocieka tłuszczem
Koniec z ciężką zasmażką. Francuski trik kucharzy zagęści sos w sekundę
Koniec z ciężką zasmażką. Francuski trik kucharzy zagęści sos w sekundę
Mają więcej magnezu niż gorzka czekolada. Chrup codziennie, a serce ci podziękuje
Mają więcej magnezu niż gorzka czekolada. Chrup codziennie, a serce ci podziękuje
Trzy składniki na sałatkę ziemniaczaną. Każdy inny, a razem tworzą dzieło sztuki
Trzy składniki na sałatkę ziemniaczaną. Każdy inny, a razem tworzą dzieło sztuki
Zgniatam kubkiem i marynuję w lekkim sosie. Po dwóch godzinach przekąska jest gotowa
Zgniatam kubkiem i marynuję w lekkim sosie. Po dwóch godzinach przekąska jest gotowa
Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę
Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę
Nacieram plastry mięsa przed panierowaniem. Schabowe wychodzą soczyste i kruche
Nacieram plastry mięsa przed panierowaniem. Schabowe wychodzą soczyste i kruche
Koreańczyk pierwszy raz spróbował zupy mlecznej. Wybuchniesz śmiechem, gdy zobaczysz jego reakcję
Koreańczyk pierwszy raz spróbował zupy mlecznej. Wybuchniesz śmiechem, gdy zobaczysz jego reakcję
Kulam i wrzucam do brytfanki. Po pierwszym kęsie wszyscy wołali dokładkę
Kulam i wrzucam do brytfanki. Po pierwszym kęsie wszyscy wołali dokładkę
Żadna łopatka czy schab. W panierce zamykam mięso, na widok którego wielu krzywi się z obrzydzenia
Żadna łopatka czy schab. W panierce zamykam mięso, na widok którego wielu krzywi się z obrzydzenia
Zbieram na polu i gotuję. Pyszny syrop dolewam niemal do wszystkiego
Zbieram na polu i gotuję. Pyszny syrop dolewam niemal do wszystkiego
Gruziński deser orzechowy. Lepszy niż kupne batony i ciasteczka
Gruziński deser orzechowy. Lepszy niż kupne batony i ciasteczka
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE