Każda babcia dodaje je do masy na mielone. Dlatego kotlety nie piją tłuszczu i wychodzą soczyste

Kotlety mielone to jedno z ulubionych dań, na które obok kotletów schabowych, decydujemy się głównie podczas niedzielnego obiadu. Ich smażenie jest proste, ale może się zdarzyć, że nasze kotlety obciekają tłuszczem. Mamy kilka praktycznych rozwiązań. Kotlety mielone bez tłuszczu? To możliwe!

Kotlet mielone bez tłuszczuKotlet mielone bez tłuszczu - Pyszności; Foto Canva.com
Karol Wiak

Jak przygotować najlepsze kotlety mielone?

Kotlety mielone należy zaliczyć do wyjątkowych przysmaków kuchni polskiej. Tradycyjnie, podaje się je z ziemniakami, a najlepszym dodatkiem są bez wątpienia buraczki zasmażane. Pomimo tego, że samo smażenie kotletów nie jest trudne, to prawdziwą sztuką jest ich idealne przygotowanie, dzięki czemu będą wyróżniać się niepowtarzalnym smakiem. Bardzo często zdarza się, że tuż po usmażeniu, nasze kotlety są nasączone tłuszczem. Znamy kilka praktycznych rozwiązań, dzięki którym przygotujesz kotlety mielone bez tłuszczu.

Obrazek
Kotlety mielone - Pyszności; Foto: Canva.com

Podstawą przygotowania najlepszych kotletów jest przede wszystkim świeżo mielone mięso. Najlepiej uczynić to w domowej maszynce do mielenia lub poprosić w sklepie o zmielenie wybranego kawałka łopatki lub szynki wieprzowej. Dobrze jest również samodzielnie zetrzeć kajzerkę na bułkę tartą, dzięki czemu będą miały odpowiednią konsystencję. Ważne jest również odpowiednie wyrabianie kotletów (nie należy robić tego zbyt długo), a także odpowiednie smażenie - pamiętaj, by na patelni nie było zbyt mało tłuszczu. Opcjonalnie, możesz dodać również niektóre warzywa lub śmietanę do masy mięsnej.

Jeden składnik, a robi różnicę - przygotuje kotlety mielone bez tłuszczu!

Jest jedno nieoczywiste rozwiązanie, dzięki któremu usmażenie kotletów mielonych bez tłuszczu będzie możliwe. Co ważne, wyjdą delikatne, soczyste i pulchne, a Ty zachwycisz się smakiem. Wystarczy, że do masy mięsnej dodasz tarte ziemniaki - z tego patentu korzystała każda babcia.

Składniki:

  • 2 duże ziemniaki
  • kilogram mięsa mielonego
  • duża cebula
  • 2 jajka
  • czerstwa bułka
  • szklanka mleka
  • sól i pieprz do smaku
  • pęczek natki pietruszki
  • bułka tarta do obtoczenia naszych kotletów
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

Sam sposób przygotowania nie różni się niczym specjalnym od tradycyjnych kotletów mielonych. Różnica tkwi w dodaniu tartych ziemniaków, dzięki czemu kotlety nie będą piły tłuszczu. Czerstwą bułkę zalewamy mlekiem. W oddzielnej misce łączymy mięso mielone z jajkami. Obieramy cebulę i ziemniaki i następnie ścieramy je na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy do masy mięsnej. Namoczoną bułkę wyjmujemy z mleka, odciskamy ją i dodajemy do masy mięsnej. Wszystkie składniki dobrze mieszamy i doprawiamy solą i pieprzem.

Obrazek
Mielone mięso - Pyszności; Foto: Canva.com

Kolejny i ostateczny krok to formowanie kotletów i ich smażenie. Uformowane z masy kotleciki obtaczamy w bułce tartej i smażymy na rozgrzanej patelni z olejem, do uzyskania złocistego kolory z obu stron. Ziemniaki sprawą, że usmażysz aromatyczne i pulchne kotlety bez tłuszczu. Smacznego!

Zobacz na naszym kanale YouTube przepis na mielone z indyka z jajkiem w formie gniazda:

Wybrane dla Ciebie
Znajoma napisała "przynieś cacyki na grilla". Gdy domyśliłam się, o co jej chodzi, zrobiłam wersję z chili
Znajoma napisała "przynieś cacyki na grilla". Gdy domyśliłam się, o co jej chodzi, zrobiłam wersję z chili
Wlej pół łyżki do ciasta. Naleśniki będą puszyste i delikatne, ale nie porwą się podczas zwijania
Wlej pół łyżki do ciasta. Naleśniki będą puszyste i delikatne, ale nie porwą się podczas zwijania
Mięciutkie kluseczki robię z cukinii. Są o niebo lepsze niż zwykłe kopytka
Mięciutkie kluseczki robię z cukinii. Są o niebo lepsze niż zwykłe kopytka
Natrzyj nim schabowe, a wyjdą kruche i mięciutkie. Patent lepszy niż moczenie ich w mleku z cebulą
Natrzyj nim schabowe, a wyjdą kruche i mięciutkie. Patent lepszy niż moczenie ich w mleku z cebulą
Najbardziej elegancka zupa jarzynowa, jaką znam. Ten przepis ma już 166 lat
Najbardziej elegancka zupa jarzynowa, jaką znam. Ten przepis ma już 166 lat
Z mięsa mielonego robię chłopską patelnię. To proste danie, które syci na długo
Z mięsa mielonego robię chłopską patelnię. To proste danie, które syci na długo
W Turcji przysmak jakich mało. Polacy wcale go nie znają, a smakuje obłędnie
W Turcji przysmak jakich mało. Polacy wcale go nie znają, a smakuje obłędnie
Układam w naczyniu i zalewam kremowym sosem. Taka zapiekanka to chwila pracy, a każdy najedzony i zadowolony
Układam w naczyniu i zalewam kremowym sosem. Taka zapiekanka to chwila pracy, a każdy najedzony i zadowolony
W PRL-u nie było tygodnia bez tego dania. Zrobisz w mig i za 20 złotych naje się cała rodzina
W PRL-u nie było tygodnia bez tego dania. Zrobisz w mig i za 20 złotych naje się cała rodzina
Taka kalarepka zastępuje ziemniaki i surówkę. Pasuje do ryby i do kurczaka
Taka kalarepka zastępuje ziemniaki i surówkę. Pasuje do ryby i do kurczaka
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇