7 pysznych pomysłów na dania z kiełkami. Dodają wiosennego smaku każdej potrawie!

Wiosna zdecydowanie kojarzy nam się z kiełkami. A jest ich całe bogactwo: rzodkiewka, brokuł, fasola mung. Mamy dla Ciebie kilka inspiracji na pyszne potrawy, w których możesz wykorzystać chrupiące kiełki.

Obrazek

#1 Pasta jajeczna z tostami i kiełkami lucerny

Pasty kanapkowe nigdy się mi nie znudzą. To super opcja na pyszne i zdrowe śniadanie. Pasta jajeczna z tostami i kiełkami lucerny jest banalnie prosta w przygotowaniu i obłędnie pyszna ;)

Obrazek

#2 Fishburger

Pyszna kanapka z dorszem, która idealnie sprawdzi się w roli piątkowego obiadu!

Obrazek

#3 Spring rolls z hummusem

Kolorowa przekąska, wypchana po brzegi chrupiącymi warzywami- pyszne i zdrowe!

Obrazek

#4 Burger Jaglanex

OBłędnie pyszny burger z kaszy jaglanej. Wypchany po brzegi fantastycznymi dodatkami- tego przepisu nie możesz pominąć!

Obrazek

#5 Pad-thai

Po kiełki możesz sięgnąć również w czasie kuchennych eksperymentów. Są nieodzownym składnikiem pysznego pad thaia. Z łatwością przygotujesz go w domu.

Obrazek

#6 Inspirowane proziakami Sebiaki

Nasz Seba zainspirował się proziakami i stworzył pyszne danie w zdrowej wersji. Jeśli jeszcze nie jadłeś- koniecznie nadrób!

Obrazek

#7 Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka to świetne rozwiązanie, gdy marzy Ci się pyszna i lekka kolacja. Kiełki pasują tam idealnie!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Czy chleb na zakwasie naprawdę jest zdrowszy? Eksperci jasno wskazują
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Mieszam je i delikatnie podgrzewam. Zasypiam szybko i nie wybudzam się w nocy
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯