Danuta Martyniuk zdradziła sekret diety, który zapewnia jej idealną figurę. Jednego produktu unika jak ognia
Danuta Martyniuk to żona znanego piosenkarza disco polo - Zenka Martyniuka. Niedawno zdradziła w Pytaniu na śniadanie sekret swojej diety. Okazało się, że dzięki nowym nawykom żywieniowym kobieta straciła aż 15 kilogramów! Jak wygląda dieta Danuty Martyniuk? Poniżej podajemy więcej informacji na ten temat.
Danuta Martyniuk zdradziła sekret diety, który zapewnia jej idealną figurę - Pyszności; Foto: pytanienasniadanie.tvp.pl ; Canva.com
Co je Danuta Martyniuk?
Jakiś czas temu Danuta Martyniuk gościła w programie telewizyjnym - Pytanie na śniadanie. Żona największej gwiazdy disco polo opowiedziała nieco na temat swoich nowych nawyków żywieniowych. Poza tym zdradziła, że do schudnięcia, zmotywowały ją nieprzychylne komentarze na jej temat.
W związku z tym jak wygląda dieta Danuty Martyniuk? Okazuje się, że w skład jej jadłospisu wchodzi m.in. kisiel z siemienia lnianego, który je codziennie na śniadanie. Następnie, gdy minie pół godziny - kobieta pije kawę z mlekiem bez laktozy. Po kolejnych 30 minutach, Danuta je owsiankę.
Obiad Danuty Martyniuk składa się głównie z mięsa oraz surówki. Kobieta zaznaczyła, że nie spożywa ziemniaków. Ostatni posiłek je około godziny 17:00 - 18:00.
Dieta Danuty Martyniuk, a aktywność fizyczna
Danuta Martyniuk w rozmowie z Jastrząb Post zaznaczyła również, że zaczęła ćwiczyć. Dodatkowo okazuje się, że nie pomaga jej w tym żaden trener.
Jeśli szukasz idealnego pomysłu na obiad - zobacz na naszym kanale YouTube jak przygotować kotleta schabowego krok po kroku.
