Pyszności
09.03.2018 18:30, aktual.: 04.04.2018 10:47
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Wraz z piątkiem przychodzimy z przepisem, dzięki któremu przygotujecie pysznego dorsza w neonowym sosie. Palce lizać!
1 PORCJA:
Kalorie: 800 kcal
Białka: 30 g
Węglowodany: 105 g
Tłuszcze: 29 g
Składniki:
- 300 g filety z dorsza
- 2 szczypty sól
- 10 szt. pomidorki koktajlowe
- 1 szczypta pieprz
- 1 łyżeczka sezam
- 1 garść liście bazylii
- 1/2 szt. sok z cytryny
- 400 g ryż
- 400 ml mleko kokosowe
- 1 łyżeczka curry
- 1 łyżeczka kurkuma
- 1/2 łyżeczki nasiona kopru
- 150 g brokuł
- 1 łyżeczka imbir
- 2 ząbki czosnek
- 1 szt. czerwona cebula
Sposób przygotowania: