Gofry z mąki jaglanej w fitowej wersji

Przepis na słone gofry zawsze się przyda! Będą mega chrupiące i lekkie jednocześnie ? Po prostu palce lizać ❤️

Obrazek

Składniki:

Gofry

  1. 150 g mąka jaglana
  2. 2 szt. jajka
  3. 1/2 szkl. mleko roślinne
  4. 1/2 łyżeczki proszek do pieczenia

Dodatki

  1. 2 szt. jajka w koszulce
  2. 40 g rukola
  3. 1/2 szt. awokado
  4. 1/2 łyżeczki sól
  5. 1/3 łyżeczki pieprz

Sposób przygotowania:

1. Oddziel białka od żółtek(2 jajka). Następnie ubij białka ze szczyptą soli.

Obrazek

2. W drugiej misce połącz: mąkę jaglaną, żółtka, proszek do pieczenia, oliwę z oliwek i mleko. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

3. Teraz powoli dodaj do mieszanki ubite białka.

Obrazek

4. Z powstałej mieszanki stwórz gofry.

Obrazek

5. Gotowe gofry podawaj z rukolą, awokado i jajkami w koszulce. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Gospodyni radzi, co dodać do wielkanocnego pasztetu. Bez tego składnika wyjdzie za suchy
Gospodyni radzi, co dodać do wielkanocnego pasztetu. Bez tego składnika wyjdzie za suchy
Do świątecznego obiadu podam tę surówkę. Nie ma osoby, która by nie chciała przepisu
Do świątecznego obiadu podam tę surówkę. Nie ma osoby, która by nie chciała przepisu
Weź skyr i galaretki. Ten deser wygląda jak potłuczone szkło, ale rozpływa się w ustach
Weź skyr i galaretki. Ten deser wygląda jak potłuczone szkło, ale rozpływa się w ustach
Dodaj zamiast mąki. Naleśniki wychodą lekkie, delikatne i puszyste
Dodaj zamiast mąki. Naleśniki wychodą lekkie, delikatne i puszyste
Tak doprawiam mięso po rosole. Pyszne pierogi znikną w mgnieniu oka
Tak doprawiam mięso po rosole. Pyszne pierogi znikną w mgnieniu oka
Magda Gessler tak robi majonez. Zawsze wychodzi kremowy, gęsty i aksamitny
Magda Gessler tak robi majonez. Zawsze wychodzi kremowy, gęsty i aksamitny
Tranżerowanie według eksperta, czyli jak porcjować kurczaka, żeby wykorzystać go w całości?
Tranżerowanie według eksperta, czyli jak porcjować kurczaka, żeby wykorzystać go w całości?
Nocna bagietka robi furorę. Gotowe ciasto odkładasz na noc, a rano pieczesz i masz chrupiące pieczywo
Nocna bagietka robi furorę. Gotowe ciasto odkładasz na noc, a rano pieczesz i masz chrupiące pieczywo
Na Lubelszczyźnie gospodynie robią taką roladę. Po pierwszym kęsie można nieźle się zdziwić
Na Lubelszczyźnie gospodynie robią taką roladę. Po pierwszym kęsie można nieźle się zdziwić
Nie ma prostszego przepisu na karpatkę. Wychodzi za każdym razem, a ciasto jest mięciutkie i puszyste
Nie ma prostszego przepisu na karpatkę. Wychodzi za każdym razem, a ciasto jest mięciutkie i puszyste
Łączę 3 składniki. W mig mam pyszną i odżywczą pastę na kanapki lepszą od masła
Łączę 3 składniki. W mig mam pyszną i odżywczą pastę na kanapki lepszą od masła
Na Wielkanoc robię 3 miski tej sałatki. Jest tak pyszna, że za każdym razem jej brakuje
Na Wielkanoc robię 3 miski tej sałatki. Jest tak pyszna, że za każdym razem jej brakuje
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟