Grillowany kurczak z sałatką z mango

Grillowany kurczak z sałatką z mango to idealny pomysł na wakacyjny obiad. O czym przekonasz się już niebawem. Tego nie możesz przegapić 😉

Obrazek
Pyszności

Składniki:

Sałatka

  1. 1 szt. mango
  2. 1 szt. awokado
  3. 1 szt. pomidor
  4. 2 łyżki kolendra posiekana
  5. 1/2 szt. limonka sok
  6. 1 szczypta sól

Kurczak

  1. 2 szczypty słodka papryka
  2. 2 szczypty kmin rzymski
  3. 2 szt. filet z kurczak
  4. 2 szczypty sól
  5. 2 szczypty pieprz
  6. 2 łyżki oliwa z oliwek

Sposób przygotowania:

1. Podziel mango i awokado na mniejsze kawałki. Następnie wrzuć do miski.

Obrazek
Mango - Pyszności

2. Jako kolejne składniki dodaj pomidora, kolendrę, sok z limonki oraz sól. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

3. Podziel filet z kurczaka na dwie części. Polej oliwą z oliwek i dopraw: solą, pieprzem, słodką papryką i kminem rzymskim.

Obrazek

4. Następnie smaż na patelni, aż kurczak będzie gotowy.

Obrazek

5. Smacznego!

Obrazek

Wybrane dla Ciebie

Podają do obiadu zamiast surówki. My dusimy kapustę, Turcy wolą inne warzywo
Podają do obiadu zamiast surówki. My dusimy kapustę, Turcy wolą inne warzywo
Nazywają to ciastem oposa. Co warstwa, to pyszniejsza
Nazywają to ciastem oposa. Co warstwa, to pyszniejsza
Z resztek koperku robię sos. Do jajka lepszy niż chrzanowy
Z resztek koperku robię sos. Do jajka lepszy niż chrzanowy
Wyciągam z beczki i blenduję. Rozrusza jelita i usprawni trawienie
Wyciągam z beczki i blenduję. Rozrusza jelita i usprawni trawienie
Dodaj do jesiennej grochówki. Nie będziesz się martwić wzdętym brzuchem i niestrawnością
Dodaj do jesiennej grochówki. Nie będziesz się martwić wzdętym brzuchem i niestrawnością
Moja ciocia tak przechowuje cebulę. Nigdy nie gnije i zachowuje swoje właściwości
Moja ciocia tak przechowuje cebulę. Nigdy nie gnije i zachowuje swoje właściwości
Znany dietetyk mówi, jakich wędlin nie jeść. To ścięgna, chrząstki i resztki tłuszczu
Znany dietetyk mówi, jakich wędlin nie jeść. To ścięgna, chrząstki i resztki tłuszczu
Kiedyś uznawany za jadalny, a dziś wiemy, że jest trujący. A niektórzy wciąż zbierają tego grzyba
Kiedyś uznawany za jadalny, a dziś wiemy, że jest trujący. A niektórzy wciąż zbierają tego grzyba
O niebo lepsze niż ziemniaczane. Tak smaczne, że nie potrzebują dodatków
O niebo lepsze niż ziemniaczane. Tak smaczne, że nie potrzebują dodatków
Amerykanie dodają do szarlotki. Niejedna babcia na ten widok się przeżegna
Amerykanie dodają do szarlotki. Niejedna babcia na ten widok się przeżegna
Zakwas z buraka robię już teraz. Wlewem 2 łyżki i może stać aż do stycznia i nie spleśnieje
Zakwas z buraka robię już teraz. Wlewem 2 łyżki i może stać aż do stycznia i nie spleśnieje
U nas hałasują na parapetach. Egipcjanie pieką i serwują na obiad
U nas hałasują na parapetach. Egipcjanie pieką i serwują na obiad