Takiej jajecznicy, jak Ania Lewandowska nie robi nikt. Dodaje bardzo nietypowe składniki

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia. Dlatego dobrze, jeśli będzie ono smaczne i zdrowe. I taka właśnie jest jajecznica Ani Lewandowskiej. Popularna trenerka wzbogaca ją o kilka wyjątkowych składników.

ObrazekJajecznica Ani Lewandowskiej - Pyszności; Foto Canva.com i screen z https://www.instagram.com/annalewandowska/
Karol Wiak

Jajecznica Ani Lewandowskiej - smaczna opcja na zdrowe śniadanie

Nie ulega żadnej wątpliwości, że jajecznica to jedno z najpopularniejszych dań serwowanych na śniadanie. Jak dobrze wiesz, można ją zjeść niemal z każdym dodatkiem, ale każdy ma swoje własne, określone preferencje. Jeśli jesteś miłośnikiem zdrowego odżywiania, to jajecznica Ani Lewandowskiej, powinna przypaść ci do gustu. Dlaczego? Popularna trenerka używa tu samych zdrowych składników.

Obrazek
Jajecznica - Pyszności; Foto: Canva

Jajecznica Anny Lewandowskiej - przepis

To bardzo proste! Kluczowym elementem są składniki, które podkreślą smak tego dania i spowodują, że jajecznica będzie w pełni zdrowym posiłkiem. Nie zwlekaj i już dziś wypróbuj patent na to zdrowe i pożywne śniadanie.

Składniki:

  • dojrzałe awokado
  • 6 jajek
  • około 60 g polędwicy z indyka
  • średnia marchewka
  • 2 niewielkie pomidory malinowe
  • cebula
  • 2 garście liści szpinaku
  • masło klarowane do smażenia
  • sól himalajska do smaku.

Sposób przygotowania:

Jajecznica Ani Lewandowskiej to prawdziwy hit, który zdobywa coraz większą grupę zwolenników. Przygotowanie tego dania, rozpocznij od obrania i posiekania cebuli. Pozostałe warzywa starannie umyj. Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach, zaś awokado i pomidory pokrój w kostkę. Polędwicę z indyka pokrój dość drobno. Białka jajek oddziel od żółtek.

Obrazek
Jajecznica - Foto: Canva

Rozgrzej masło klarowane na patelni i podsmaż cebulę z marchewką. Następnie wrzuć indyka, a gdy lekko się zarumieni, dodaj szpinak i pomidora. Wlej białka, a gdy się zetną, to dodaj żółtka i awokado. Smaż, jak tradycyjną jajecznicę, do uzyskania pożądanej konsystencji. Na sam koniec, dopraw solą himalajską. Jajecznica jest gotowa. Podaj z ulubionym pieczywem. Smacznego!

Poznaj 5 pomysłów na niesamowite śniadania. Znajdziesz je na naszym kanale YouTube:

Wybrane dla Ciebie
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
Kupiłam w znanym sklepie i piekę na obiad. Ta ryba prawie nie ma ości ani tłuszczu
Kupiłam w znanym sklepie i piekę na obiad. Ta ryba prawie nie ma ości ani tłuszczu
Świetna do krakersów i warzywnych sticków. Pastę do maczania robię z pieczonej marchewki
Świetna do krakersów i warzywnych sticków. Pastę do maczania robię z pieczonej marchewki
Chcesz zrobić najlepszą babkę ziemniaczaną? Ten składnik cię zaskoczy
Chcesz zrobić najlepszą babkę ziemniaczaną? Ten składnik cię zaskoczy
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀