Do kawy wystarczy dodać jeden banalny składnik, aby dała jeszcze więcej energii. To działa!

Bulletproof, bo właśnie takim mianem określa się ten rodzaj kawy, to napój, który w ostatnim czasie zdobywa coraz więcej zwolenników. Jego przygotowanie jest banalnie proste, jednak mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że kawa z masłem dodaje energii, poprawia koncentrację i pozwala schudnąć. Pomimo tego, że masło jest tłuszczem, to właśnie taki napój zmniejsza apetyt i przyspiesza proces spalania tłuszczu. Pomimo tego, że nie są znane długofalowe efekty picia takiej kawy, to sięgnięcie po nią raz na jakiś czas, na pewno nie zaszkodzi zdrowej osobie.

Sam tłuszcz, jakim jest masło, jak dobrze wiemy, nie ma żadnych właściwości odżywczych. Ma jednak tę zaletę, że wywołuje uczucie sytości i powoduje, że nie odczuwamy uczucia głodu przez naprawdę długi czas. W połączeniu z kawą dodaje sił i energii oraz wspomaga odchudzanie. Napój ten szczególną popularnością cieszy się w Stanach Zjednoczonych, jednak i w Europie, w tym Polsce, zyskuje całkiem sporą liczbę zwolenników. Czy będzie odpowiadał Ci smak takiej kawy? Przekonaj się o tym, podczas najbliższego śniadania.

Przepis na taki napój jest banalnie prosty. Potrzebnych będzie zaledwie kilka składników, a sam proces przygotowania takiej kawy zajmuje chwilę. Kawa z masłem najlepiej smakuje podczas śniadania, jednak każda chwila będzie dobra, by sięgnąć po taką dawkę energii.

• filiżanka lub kubek świeżo zaparzonej kawy
• łyżka oleju kokosowego
• masło według uznania - jedna lub dwie łyżki
• ulubione przyprawy: kardamon, cynamon, czy gałka muszkatołowa.

Kawa z masłem to napój, który doda Ci sił i energii. Wszystkie składniki należy umieścić w kielichu blendera i wszystko dokładnie zblendować, do momentu uzyskania pianki. Swoją kawę możesz teraz przyprawić ulubionymi dodatkami. Smacznego!

A do kawy przygotuj ciasto bez pieczenia szyszkowa dama. Przepis znajdziesz na naszym kanale YouTube: