Przejdź na

Kurczak zapiekany z ryżem, kukurydzą i fasolą

Dzisiejsza propozycja sprawdzi się doskonale jako niedzielny obiad dla całej rodziny. Pyszny kurczak w towarzystwie ryżu, kukurydzy oraz fasoli, to po prosu strzał w 10! Nie możecie tego przegapić!

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 3 szt. pierś z kurczaka
  2. 250 g czarna fasola
  3. 90 g ser żółty
  4. szczypiorek do dekoracji
  5. 220 g kukurydza
  6. 230 g ryż basmati surowy
  7. 480 ml sos pomidorowy
  8. 2 łyżki oregano
  9. 1 łyżka pieprz cayenne
  10. 1 szczypta pieprz
  11. 1 szczypta sól
  12. 250 ml bulion
Sposób przygotowania:

1. W naczyniu żaroodpornym umieść: czarną fasolę, kukurydzę, ryż oraz sos pomidorowy.

Obrazek

2. Dodaj przyprawy: oregano, pieprz cayenne, pieprz i sól.

Obrazek

3. Do mieszanki wlej bulion i dokładnie wymieszaj. Następnie włóż do formy 3 piersi z kurczaka.

Obrazek

4. Załóż folię aluminiową i piecz mieszankę w rozgrzanym do 175°Celsjusza piekarniku przez 90 minut.

Obrazek

5. Całe danie posyp żółtym serem i ponownie wstaw do piekarnika (temp. 180°Celsjusza, 5 minut).

Obrazek

6. Gotowe danie możesz posypać posiekanym szczypiorkiem.

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
W marketach ich nie znajdziesz. To najlepsze jabłka do deserów
W marketach ich nie znajdziesz. To najlepsze jabłka do deserów
Zwykle ląduje na brzegu talerza jako ozdoba. Złota jagoda chroni wątrobę i zbija cukier
Zwykle ląduje na brzegu talerza jako ozdoba. Złota jagoda chroni wątrobę i zbija cukier
Dla wielu to profanacja klasyki. Znalazłam ten paprykarz na półce Auchan
Dla wielu to profanacja klasyki. Znalazłam ten paprykarz na półce Auchan
Książulo zachwycony kebabem w Grójcu. Naklejki jednak nie dał: "Chcę tu zjeść bez kolejki"
Książulo zachwycony kebabem w Grójcu. Naklejki jednak nie dał: "Chcę tu zjeść bez kolejki"
Zajadał się nimi Jan III Sobieski, a rosną do dziś. Jeśli cudem spotkasz, kupuj bez wahania
Zajadał się nimi Jan III Sobieski, a rosną do dziś. Jeśli cudem spotkasz, kupuj bez wahania
Lidl odpala hit na sobotę 17 października. Kupisz ten produkt 60 proc. taniej i zrobisz zapas na kilka miesięcy
Lidl odpala hit na sobotę 17 października. Kupisz ten produkt 60 proc. taniej i zrobisz zapas na kilka miesięcy
W Stokrotce na półce znalazłam Zatrute Jabłko. Nazwa odstrasza, ale warto się skusić
W Stokrotce na półce znalazłam Zatrute Jabłko. Nazwa odstrasza, ale warto się skusić
Bosacka zrobiła sobie tatuaż na języku. "Nie wiem, kto wymyśla takie głupoty"
Bosacka zrobiła sobie tatuaż na języku. "Nie wiem, kto wymyśla takie głupoty"
Wilgotne i mięciutkie ciasto z jesiennym dodatkiem. Do kawy pasuje jak żadne inne
Wilgotne i mięciutkie ciasto z jesiennym dodatkiem. Do kawy pasuje jak żadne inne
Wystarczy 10 minut. Tak zrobisz gęstą, aromatyczną i pyszną gorącą czekoladę na wieczór
Wystarczy 10 minut. Tak zrobisz gęstą, aromatyczną i pyszną gorącą czekoladę na wieczór
Kiedy pojawia się w markecie, kupuję na zapas. Do zawijania jest lepszy niż tortilla
Kiedy pojawia się w markecie, kupuję na zapas. Do zawijania jest lepszy niż tortilla
Grubą pizzę robię na patelni. Puchata jak chmurka i lepsza niż mrożonka
Grubą pizzę robię na patelni. Puchata jak chmurka i lepsza niż mrożonka
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE