Lizaki z kurczaka w chrupiącej panierce. Przepis na soczyste pałki drobiowe na obiad

Lizaki z kurczaka to nic innego jak pyszne, soczyste pałki w chrupiącej panierce. Ich przygotowanie jest naprawdę proste. Świetnie sprawdzą się jako przekąska podczas imprez i spotkań z przyjaciółmi.

Obrazek
Ewa

Podudzia z kurczaka to jedno z chętniej wybieranych mięs. I nic w tym dziwnego, bo są niedrogie i można przygotować je na wiele różnych sposobów. Czasami wystarczy odpowiednie serwowanie, żeby znana nam potrawa zyskała nowy charakter.

Lizaki z kurczaka- składniki

6 podudzi z kurczaka

1/4 szkl. oleju roślinnego

1/4 szkl. sosu sojowego

1 łyżka przyprawy do kurczaka

Panierka:

1 szkl. mąki pszennej

2 jajka

1 szkl. bułki tartej

Przepis na soczysty obiad z kurczaka:

Pałki z kurczaka natnij i usuń skórę. Wywiń mięso na drugą stronę. Zerknij na filmik- tam dokładnie pokazujemy, jak przygotować podudzia do tego przepisu.

Obrazek
Lizaki z kurczaka- Pyszności

Tak przygotowane podudzia przełóż do miski. Dodaj olej roślinny, sos sojowy i przyprawę do kurczaka. Możesz użyć gotowej mieszanki lub skomponować ją samodzielnie. Nie dodawaj jednak soli- sos sojowy będzie wystarczająco słony. Dokładnie wymieszaj całość, żeby marynata dobrze otoczyła kawałki mięsa. Zamarynowane kawałki mięsa schowaj na 2-3 godziny do lodówki. Możesz przygotować je również dzień wcześniej i marynować przez całą noc.

Obrazek
Lizaki z kurczaka- Pyszności

Po tym czasie przejdź do panierowania. Rób to po kolei w mące pszennej, roztrzepanych jajkach i w bułce tartej.

Obrazek
Panierowanie- Pyszności

Tak przygotowane pałki smaż w rozgrzanym oleju, wkładając je mięsem do dołu. Nie dodawaj na raz za dużo porcji mięsa, bo obniży to temperaturę oleju i w rezultacie panierka zacznie chłonąć dużo tłuszczu.

Obrazek
Lizaki z kurczaka- Pyszności

Po usmażeniu odsącz mięso na kawałku ręcznika papierowego. Podawaj na ciepło z ulubionym dipem. Świetnie sprawdzi się tutaj sos czosnkowy, BBQ czy tysiąca wysp, ale możesz postawić na swój ulubiony dodatek. Całość udekoruj posiekaną natką pietruszki. Tak przygotowane pałki smakują świetnie zarówno na zimno, jak i na ciepło.

Smacznego!

Obrazek
Lizaki z kurczaka- Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Nawet dzieciaki zjadają ze smakiem. Liście masuję przez 3 minuty
Nawet dzieciaki zjadają ze smakiem. Liście masuję przez 3 minuty
Posyp ulubioną sałatkę. Te drobiny zbawiennie działają na trzustkę i wątrobę
Posyp ulubioną sałatkę. Te drobiny zbawiennie działają na trzustkę i wątrobę
W PRL-u babcia gotowała częściej niż rosół czy ogórkową. Wspiera stawy i wygładza skórę
W PRL-u babcia gotowała częściej niż rosół czy ogórkową. Wspiera stawy i wygładza skórę
Za komuny była najsławniejszą zupą. Wspiera jelita i zapobiega uczuciu ciężkości
Za komuny była najsławniejszą zupą. Wspiera jelita i zapobiega uczuciu ciężkości
W naczyniu układam ziemniaki i kilka dodatków. Pyszny obiad w kilka chwil
W naczyniu układam ziemniaki i kilka dodatków. Pyszny obiad w kilka chwil
Ścieram na tarce i dodaję do kapusty. Nawet colesław wypada przy niej blado
Ścieram na tarce i dodaję do kapusty. Nawet colesław wypada przy niej blado
Placki ziemniaczane, które są zawsze chrupiące. Ania Starmach zwraca uwagę na częsty błąd
Placki ziemniaczane, które są zawsze chrupiące. Ania Starmach zwraca uwagę na częsty błąd
Popularnych donutów nie smażę na głębokim tłuszczu. Trudno o coś lepszego do popołudniowej kawy
Popularnych donutów nie smażę na głębokim tłuszczu. Trudno o coś lepszego do popołudniowej kawy
Duszę razem z buraczkami. Lepsza niż kapusta zasmażana
Duszę razem z buraczkami. Lepsza niż kapusta zasmażana
Na obiad robię aromatyczną zupę. Przyjemnie rozgrzewa i podkręca metabolizm
Na obiad robię aromatyczną zupę. Przyjemnie rozgrzewa i podkręca metabolizm
Pozwalała uniknąć głodu. Dziś mało kto nawet zna jej nazwę
Pozwalała uniknąć głodu. Dziś mało kto nawet zna jej nazwę
Szybkie rogaliki na kruchym cieście. W środku owoce, które zastępują cukier
Szybkie rogaliki na kruchym cieście. W środku owoce, które zastępują cukier