Maryla Rodowicz zrzuciła prawie 20 kilogramów. Wszystko bez modnych diet i wyrzeczeń
Maryla Rodowicz schudła niemal 20 kilogramów i zachwyca nową sylwetką. Zdradziła sekret swojej metamorfozy. Jak ona to zrobiła?
Pani Maryla to niekwestionowana królowa polskiej estrady. Jej piosenki są hitami od wielu lat, a na koncertach spotykają się różne pokolenia. Artystka zachwyca również nieziemskimi stylizacjami scenicznymi, które szeroko komentowane są w sieci. Zdecydowanie zrywa z konwenansami i zachowuje swój własny, unikatowy styl.
Maryla Rodowicz zdradza sekret diety
Gwiazda zachwyca odmienioną, wysmukloną sylwetką. 77-latka zrzuciła niemal 20 kilogramów i wywołała tym samym lawinę komentarzy. Od lat dbała o aktywność fizyczną, regularnie grając w tenisa ziemnego. Przez problemy ze stawami kolanowymi musiała jednak zrezygnować z ukochanego sportu. Piosenkarka przerzuciła się na rowerek stacjonarny. Przyznała, że konieczność zrezygnowania z uprawiania uwielbianej przez nią dyscypliny wymogła również zmiany w diecie.
Jak jest sezon na turnieje tenisowe, to mam ustawiony rowerek stacjonarny na wprost telewizora i kręcę, i oglądam mecze - wyznała wokalistka w rozmowie z Sandrą Hajduk-Popińską.Cała tajemnica to dieta „NŻ”, czyli „nie żreć”. Jem dużo mniej, ale niczego sobie nie odmawiam. Zobaczymy, idzie zima, trzeba mieć trochę tłuszczyku. Niedźwiedź też opycha się przed zimą – wyjaśniła dowcipnie Rodowicz w rozmowie z Super Expressem
Artystka wyznaje "Jestem niewolnicą swojego wyglądu"
Maryla podkreśla, że na jej wygląd wpływ mają również inne czynniki. Zdecydowanie zaprzecza plotkom, które głoszą, że gwiazda korzysta z pomocy chirurga.
Często fani piszą na Facebooku: "Jaką ona ma wyprasowaną twarz". Otóż nie cięłam się, tylko moją tajemnicą jest sen. Dla mnie bardzo ważna jest twarz. Jestem fanką wyspanej twarzy, a żeby twarz była wyspana, muszę spać 10-11 godzin - zaznaczyła piosenkarka
Rodowicz wyznała, że na diecie jest od zawsze i stała się niewolnicą swojego wyglądu. Wśród osób znanych nie jest to rzadkie zjawisko - cały czas znajdują się pod ostrzałem fleszy i narażają na tysiące nieprzychylnych komentarzy dotyczących tego, jak wyglądają. Maryla Rodowicz stara się jednak odnaleźć balans. Jej zasada - jeść to, co smakuje.
Przepis na domowy twarożek znajdziesz na naszym kanale YouTube
