WAŻNE
TERAZ

Bliski Wschód w ogniu. Trwa program specjalny Wirtualnej Polski

Obiad na upalne dni - moc ciekawych inspiracji

Obiad na upalne dni to nie lada wyzwanie. Nie dość, że doskwiera nam gorąco i czujemy się zmęczeni przez większość dnia, to jeszcze nie mamy siły spędzać długich godzin przy gorącej kuchence.

Obrazek

Do tej listy problemów należy dodać również fakt, że w takie upały nikt z nas nie potrafi stwierdzić, co tak naprawdę by zjadł. To jednak już przeszłość.

Wystarczy, że zapoznasz się z poniższą listą naszych dań, a pomysłów na obiad na upalne dni nigdy Ci nie zabraknie ?

#1 Chłodnik z pomidorów

obiad na upalne dni

Z tą pyszną zupą, nawet tropikalne upały nie będą Ci straszne. Jest nie tylko smaczna, ale i mega prosta w przygotowaniu ?

#2 Sałatka jajeczna z awokado

sałatka jajeczna

Podczas tropikalnych dni nikt nie pragnie zjeść gorącego rosołu, czy też schabowego z ziemniakami. W takich okolicznościach lepiej postawić na coś lżejszego.

I tak się składa, że nasza sałata jajeczna z awokado sprawdzi się w tej roli doskonale!

#3 Sałatka z grillowanym kurczakiem - idealny obiad na upalne dni

obiad na upalne dni

Znajdzie się również propozycja dla miłośników kurczaka. W sezonie letnim stawiamy na mięsko z grilla, które świetnie komponuje się z kolorową sałatką. Palce lizać!

#4 Smoothie bowl

smoothie-bowl

Smoothie bowl to genialna kombinacja, którą pokochały miliony ludzi na całym świecie. Kultowe danie pomoże również przetrwać falę nawet największych upałów.

Co więcej, fantastycznie się prezentuje!

#5 Chłodnik ogórkowy

chłodnik ogórkowy

Był chłodnik z pomidorów, czas więc na propozycję z ogórków. Taki obiad na upalne dni jest strzałem w 10!

#6 Owocowa granita

obiad na upalne dni

Owocowa granita to kolejna kombinacja, która doda nam sił do walki z upałami. A dzięki naszemu przepisowi, przygotujesz ją w 3 ciekawych kolorach ?

#7 Sushi z łososiem

szybkie sushi z łososiem

Wystarczy naprawdę niewiele, aby w Twojej kuchni pojawiła się prawdziwa uczta. I nawet męczące upały, nie odbiorą Ci przyjemności z kosztowania pysznego sushi z łososiem.

Wybrane dla Ciebie
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Mieszam i obtaczam w nich ziemniaczki. Mają nieziemsko chrupiącą skórkę i aksamitny środek
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯