15 pysznych pomysłów na lekki obiad po świętach. Idealne po wielkanocnym szaleństwie!

Święta, święta i po świętach- jak mówi klasyk. Jeśli masz już dość często ciężkiego i obfitego jedzenia po świętach- sięgnij po lekkie przepisy. Będą naprawdę pyszną odskocznią!

Obrazek
Ewa

#1 Sałatka z komosą ryżową w meksykańskim stylu

Kto powiedział, że sałatka może być tylko dodatkiem? Meksykańska wariacja z komosą ryżową zdecydowanie przypadnie Ci do gustu

Obrazek

#2 Filet z kurczaka á la hasselback

Nadziewana szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta pierś to coś, czemu ciężko się oprzeć.

Obrazek

#3 Łosoś ze szpinakiem

Łosoś zapiekany ze szpinakiem to klasyk, któremu nie da się oprzeć. Połączenie po prostu idealne!

Obrazek

#4 Grillowany kurczak z sałatką z mango

Smak słonecznych wakacji już dzisiaj możesz odtworzyć w swojej kuchni. Salsa mango to coś, za czym po prostu przepadam!

Obrazek

#5 Makaron z pesto szpinakowo-jarmużowym

Święta niekoniecznie kojarzą się nam z makaronowymi potrawami. Tym bardziej, powrót do pasty będzie jeszcze lepszy!

Obrazek

#6 Indyk z warzywami z parowaru

Pyszny, lekki i szybki obiad. Czy może być lepiej?

Obrazek

#7 Zielona zupa krem

Zupa krem to idealny sposób na przemycenie sporej ilości warzyw. Każdy rodzic chyba zna ten patent ;)

Obrazek

#8 Orientalny kurczak z makaronem ryżowym

Znudził Ci się klasyczny kurczak, a w lodówce czeka pierś z kurczaka? Zamień ją w pyszne danie z makaronem ryżowym!

Obrazek

#9 Ryba na parze z warzywami

Ryba na parze wcale nie musi być nudna! Ten przepis to najlepszy dowód ;)

Obrazek

#10 Pierś z kurczaka w orzeźwiającym sosie

Tajny składnik? Obłędny sos, który można wyjadać łyżkami!

Obrazek

#11 Chrupiąca sałatka z łososiem

Lekki obiad albo pyszna kolacja z tą sałatką jest w zasięgu Twojej ręki. Miodowy winegret idealnie podkreśla smak!

Obrazek

#12 Cukiniowe sakiewki z serkiem ricotta

Tym razem mamy dla Ciebie cukiniowe sakiewki z serkiem ricotta, które połączyliśmy z pomidorkami. Oj będzie się działo!

Obrazek

#13 Szaszłyki z łososiem

Odpalamy grilla (również tego elektrycznego) i przygotowujemy szaszłyki! Kolorowe, smaczne i zdrowe.

Obrazek

#14 Tarta bakłażanowa z ryżem

Warzyw nigdy dość! Taką tartą zdecydowanie zaskoczysz swoich domowników.

Obrazek

#15 Kotleciki z tuńczyka

Kotlety lubią chyba wszyscy. W tuńczykowej odsłonie będą smakowały po prostu wybornie!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Królowało na polskich stołach, a teraz mało kto po nie sięga. To mięso jest zdrowsze od kurczaka
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
Tani, szybki i sycący gulasz. Mięso w nim jest delikatne i po brzegi napakowane żelazem i białkiem
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯