15 pysznych pomysłów na lekki obiad po świętach. Idealne po wielkanocnym szaleństwie!

Święta, święta i po świętach- jak mówi klasyk. Jeśli masz już dość często ciężkiego i obfitego jedzenia po świętach- sięgnij po lekkie przepisy. Będą naprawdę pyszną odskocznią!

Obrazek
Ewa

#1 Sałatka z komosą ryżową w meksykańskim stylu

Kto powiedział, że sałatka może być tylko dodatkiem? Meksykańska wariacja z komosą ryżową zdecydowanie przypadnie Ci do gustu

Obrazek

#2 Filet z kurczaka á la hasselback

Nadziewana szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta pierś to coś, czemu ciężko się oprzeć.

Obrazek

#3 Łosoś ze szpinakiem

Łosoś zapiekany ze szpinakiem to klasyk, któremu nie da się oprzeć. Połączenie po prostu idealne!

Obrazek

#4 Grillowany kurczak z sałatką z mango

Smak słonecznych wakacji już dzisiaj możesz odtworzyć w swojej kuchni. Salsa mango to coś, za czym po prostu przepadam!

Obrazek

#5 Makaron z pesto szpinakowo-jarmużowym

Święta niekoniecznie kojarzą się nam z makaronowymi potrawami. Tym bardziej, powrót do pasty będzie jeszcze lepszy!

Obrazek

#6 Indyk z warzywami z parowaru

Pyszny, lekki i szybki obiad. Czy może być lepiej?

Obrazek

#7 Zielona zupa krem

Zupa krem to idealny sposób na przemycenie sporej ilości warzyw. Każdy rodzic chyba zna ten patent ;)

Obrazek

#8 Orientalny kurczak z makaronem ryżowym

Znudził Ci się klasyczny kurczak, a w lodówce czeka pierś z kurczaka? Zamień ją w pyszne danie z makaronem ryżowym!

Obrazek

#9 Ryba na parze z warzywami

Ryba na parze wcale nie musi być nudna! Ten przepis to najlepszy dowód ;)

Obrazek

#10 Pierś z kurczaka w orzeźwiającym sosie

Tajny składnik? Obłędny sos, który można wyjadać łyżkami!

Obrazek

#11 Chrupiąca sałatka z łososiem

Lekki obiad albo pyszna kolacja z tą sałatką jest w zasięgu Twojej ręki. Miodowy winegret idealnie podkreśla smak!

Obrazek

#12 Cukiniowe sakiewki z serkiem ricotta

Tym razem mamy dla Ciebie cukiniowe sakiewki z serkiem ricotta, które połączyliśmy z pomidorkami. Oj będzie się działo!

Obrazek

#13 Szaszłyki z łososiem

Odpalamy grilla (również tego elektrycznego) i przygotowujemy szaszłyki! Kolorowe, smaczne i zdrowe.

Obrazek

#14 Tarta bakłażanowa z ryżem

Warzyw nigdy dość! Taką tartą zdecydowanie zaskoczysz swoich domowników.

Obrazek

#15 Kotleciki z tuńczyka

Kotlety lubią chyba wszyscy. W tuńczykowej odsłonie będą smakowały po prostu wybornie!

Obrazek

Wybrane dla Ciebie

Wilgotne ciasto czekoladowe, które zawsze się udaje. Nie zgadniesz z czego jest zrobione
Wilgotne ciasto czekoladowe, które zawsze się udaje. Nie zgadniesz z czego jest zrobione
Lasy będą pełne grzybów. Ekspert wyjaśnia, kiedy spodziewać się wysypu
Lasy będą pełne grzybów. Ekspert wyjaśnia, kiedy spodziewać się wysypu
Latem tak przygotowuje młode ziemniaki. Zachwycają wszystkich przy stole
Latem tak przygotowuje młode ziemniaki. Zachwycają wszystkich przy stole
Te wysokobiałkowe kopytka dopełniają mój obiad. Wystarczy 1 dodatek
Te wysokobiałkowe kopytka dopełniają mój obiad. Wystarczy 1 dodatek
Zachwycają się nimi maluchy. Już nie proszą o frytki na obiad
Zachwycają się nimi maluchy. Już nie proszą o frytki na obiad
Mięso w folii to ulubione danie mojego dziadka. Zajmuje chwilę i zachwyca smakiem
Mięso w folii to ulubione danie mojego dziadka. Zajmuje chwilę i zachwyca smakiem
Już nie grzybowa i nie pomidorowa. Ta zupa z kurek to hit
Już nie grzybowa i nie pomidorowa. Ta zupa z kurek to hit
Purée z ziemniaków może się przy tym schować. Idealnie pasuje do obiadu
Purée z ziemniaków może się przy tym schować. Idealnie pasuje do obiadu
Kokosowe, wilgotne i nieprzekombinowane. Po prostu idealne ciasto do kawy
Kokosowe, wilgotne i nieprzekombinowane. Po prostu idealne ciasto do kawy
Mięsna buła marzeń. I nie musisz wychodzić z domu
Mięsna buła marzeń. I nie musisz wychodzić z domu
Większość zajada się czereśniami, a ignoruje inne polskie owoce. Chronią organizm przed starzeniem i nowotworami
Większość zajada się czereśniami, a ignoruje inne polskie owoce. Chronią organizm przed starzeniem i nowotworami
To król polskich rzek. Pomoże obniżyć cukier i wzmocni serce
To król polskich rzek. Pomoże obniżyć cukier i wzmocni serce