Ola Tomala z "Love Island" schudła 12 kg. Stosuje tylko jedną zasadę żywieniową

Ola Tomala zasłynęła jako uczestniczka czwartej edycji kontrowersyjnego show "Love Island". Ku zdumieniu fanów, pojawiła się również w siódmej odsłonie programu, jednakże tym razem nie przypominała dawnej siebie. Poza zabiegami medycyny estetycznej, do których chętnie się przyznaje, gwiazda przeszła na dietę, dzięki której zgubiła 12 kilogramów. W mediach społecznościowych zdradziła, jaką zasadę żywieniową stosuje.

ObrazekOla Tomala z "Love Island" schudła 12 kilogramów - Pyszności; Fot. Instagram: ola_loveisland4i7 (screenshot)

31-letnia Ola Tomala z "Love Island" na swoim koncie ma także udział w wyborach Miss Dolnego Śląska. Życie zawodowe związała ze swoją wielką pasją — końmi. Dziewczyna na co dzień jest jeźdźczynią i trenerką w dyscyplinie ujeżdżenia. Na Instagramie może pochwalić się niemałą liczbą fanów — obserwuje ją bowiem ponad 90 tys. osób. W jednej z relacji gwiazda "Love Island" zdradziła, jak udało jej się zgubić 12 kilogramów.

Jak schudła Ola Tomala z "Love Island"?

Fani znanego reality show byli zdumieni jej metamorfozą. 31-letnia Ola Tomala ze Świdnicy ponownie pojawiła się w "Love Island". Zadebiutowała w czwartej edycji programu, a teraz wystąpiła w siódmej, jednakże zupełnie nie przypominała dawnej siebie. Poddała się zabiegom medycyny estetycznej, do których chętnie przyznaje się w wywiadach, oraz znacząco zmieniła swoją sylwetkę. Instagramerka schudła 12 kilogramów, co nie umknęło fanom. Ci wciąż podpytują ją w mediach społecznościowych, jaką dietę stosowała.

Tomala nie ukrywa, że za jej metamorfozą stoją wyrzeczenia i zmiana stylu życia. Pewną dozą tajemnicy owiana jest dieta, na jaką przeszła gwiazda. Przyznaje, że dużo trenuje oraz zastosowała jedną zasadę żywieniową - nie je po godzinie 16. Taki sposób odżywiania przypomina tzw. post przerywany, który opiera się na zaspokajaniu dobowego zapotrzebowania kalorycznego w określonym przedziale czasowym w ciągu dnia (np. 8-10 godzin). Przez pozostały czas należy pościć.

Tomala nie zdradziła jednak, czy faktycznie jej dieta opiera się na przerywanym poście. 31-latka przekazała również fanom, za pośrednictwem instagramowych relacji, ile ma wzrostu oraz ile waży:

Jestem wysoka, mam 173 cm, może 174 cm, a z wagą to różnie. Przed programem 53/54 kg, teraz 56/57 kg. Ale ogarnę tą sytuację... :) (pis. oryg.).

Metamorfoza Oli Tomali z "Love Island"

Ola nie ukrywa swojego zamiłowania do medycyny estetycznej. Kiedy wróciła do programu, fanów nieco zaniepokoił jej nowy wygląd. Sugerowali, że kobieta przesadziła z ingerencją w urodę. To jednak nie pierwszy raz, kiedy Tomala poddała się zabiegom upiększającym. Już kilka lat temu bez skrępowania wyliczała, co zmieniła w swoim wyglądzie. Zdradziła, że to był jej sposób na pozbycie się kompleksów.

Ja dwa lata temu wyglądałam zdecydowanie gorzej i mi we mnie prawie nic nie pasowało. I ja mówię: "Wszystko do wymiany, hurtowo!". Zrobiłam usta, poszłam na wybielanie zębów, umówiłam się na permanentne brwi, umówiłam się na operację nosa, później ogarnęłam sobie oczy, no i w końcu się cieszę, pozbyłam się kompleksów - mówiła w rozmowie z koleżankami w czwartej edycji "Love Island".

Metamorfoza gwiazdy wzbudza spore kontrowersje. O ile dziewczyna może cieszyć się sporą sympatią widzów — fani nieczęsto wspominają w komentarzach w mediach społecznościowych, że jest inteligentną, pełną pasji kobietą — tak zmiana jej wizerunku nieco ostudziła ich sympatię. Według ich opinii liczne zabiegi medycyny estetycznej nie były jej potrzebne. Również zmiana sylwetki, a konkretniej sposób, w jaki tego dokonała, nie jest dla każdego. Przypominamy, że przed tak diametralną zmianą stylu odżywiania należy wcześniej skonsumować się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Zapomniana wiejska zupa. Z tym dodatkiem smakuje lepiej niż rosół czy żurek
Zapomniana wiejska zupa. Z tym dodatkiem smakuje lepiej niż rosół czy żurek
Takie jajko trafia się bardzo rzadko. Większość nie, co oznacza podwójne żółtko
Takie jajko trafia się bardzo rzadko. Większość nie, co oznacza podwójne żółtko
Wars z nowym menu. Dania i ceny jak z restauracji
Wars z nowym menu. Dania i ceny jak z restauracji
Na długi weekend piekę karkówkę w kapuście kiszonej. Idealna na zjazd rodzinny
Na długi weekend piekę karkówkę w kapuście kiszonej. Idealna na zjazd rodzinny
Zagniatam zamiast makaronu. Nawet rosołem można się najeść
Zagniatam zamiast makaronu. Nawet rosołem można się najeść
Tę sałatkę zrobisz w 10 minut. Jest idealna na kolację
Tę sałatkę zrobisz w 10 minut. Jest idealna na kolację
Dodaję zamiast makreli. Pasta znika, zanim ukroję pieczywo
Dodaję zamiast makreli. Pasta znika, zanim ukroję pieczywo
Nie dodaję ani grama śmietany. Mam zdrowszy sposób na zabielanie
Nie dodaję ani grama śmietany. Mam zdrowszy sposób na zabielanie
Bez mąki i drożdży, a na patelni rosną jak szalone. Konkurencja dla racuchów
Bez mąki i drożdży, a na patelni rosną jak szalone. Konkurencja dla racuchów
Zamiast jabłek do środka wkładam wytrawny farsz. Wychodzi pyszny strudel
Zamiast jabłek do środka wkładam wytrawny farsz. Wychodzi pyszny strudel
To najlepsza wątróbka. Jest mięciutka, delikatna, pełna smaku i bez grama goryczy
To najlepsza wątróbka. Jest mięciutka, delikatna, pełna smaku i bez grama goryczy
Nie smażę frytek i placków. Rodzina oszalała na punkcie chrupiących kuleczek
Nie smażę frytek i placków. Rodzina oszalała na punkcie chrupiących kuleczek