Orientalna potrawka z soczewicą

Takim połączeniom nie sposób powiedzieć nie. Jak dla nas to prawdziwy strzał w 10, a dla Was? ?

Obrazek

Składniki:

  1. 2 łyżki olej kokosowy
  2. 2 łyżeczki kminek
  3. 1-2 łyżeczki sól morska
  4. 1 szt limonka sok
  5. 400 g ryż ugotowany, jako dodatek
  6. 2 łyżeczki kolendra cała
  7. 2 łyżeczki kurkuma
  8. 3 łyżki imbir posiekany
  9. 4 ząbki czosnek
  10. 400 g pomidory z puszki
  11. 250 g czerwona soczewica
  12. 500 ml woda
  13. 400 g mleczko kokosowe

Sposób przygotowania:

1. Na patelni połącz ze sobą olej kokosowy, kminek, kolendrę i czosnek.

Obrazek

2. Następnie dodaj kurkumę, pomidory z puszki, czerwoną soczewicę, sól oraz imbir. Wlej wodę i gotuj ok. 15 minut.

Obrazek

3. Następnie wlej mleczko i gotuj kolejne 5 minut.

Obrazek

4. Gotową potrawkę możesz podawać m.in. z ryżem. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Ruszył sezon na najdroższe warzywo świata. Kosztuje nawet 1000 euro za kg, ale teraz możesz je zjeść za darmo
Ruszył sezon na najdroższe warzywo świata. Kosztuje nawet 1000 euro za kg, ale teraz możesz je zjeść za darmo
Ten przepis ma ponad 340 lat. W zupie składniki, których dziś nikt nie dorzuca
Ten przepis ma ponad 340 lat. W zupie składniki, których dziś nikt nie dorzuca
Do chrzanu ścieram owoce. Tak smaczny, że nie doczeka Wielkanocy
Do chrzanu ścieram owoce. Tak smaczny, że nie doczeka Wielkanocy
To mięso było elementem kuchni elit. Dziś mało kto je, chociaż jest zdrowsze od kurczaka
To mięso było elementem kuchni elit. Dziś mało kto je, chociaż jest zdrowsze od kurczaka
Na niedzielę robię sznycle po bawarsku. O zwykłych schabowych nikt nawet nie pomyśli
Na niedzielę robię sznycle po bawarsku. O zwykłych schabowych nikt nawet nie pomyśli
Gdy pierwszy raz podałam rosół z tym dodatkiem, każdy się dziwił. Teraz od razu proszą o dodatkową chochlę
Gdy pierwszy raz podałam rosół z tym dodatkiem, każdy się dziwił. Teraz od razu proszą o dodatkową chochlę
Omlet robię po hiszpańsku. Po takim śniadaniu nikt nie myśli o przekąskach
Omlet robię po hiszpańsku. Po takim śniadaniu nikt nie myśli o przekąskach
Jedz codziennie przed snem. Szybciej uśniesz, a rano wstaniesz wypoczęty
Jedz codziennie przed snem. Szybciej uśniesz, a rano wstaniesz wypoczęty
Dorzucam do twarożku i mieszam. Smakuje lepiej niż oklepany szczypiorek
Dorzucam do twarożku i mieszam. Smakuje lepiej niż oklepany szczypiorek
Biorę serek wiejski i awokado, a po chwili mam pyszną pastę. Używam jej do kanapek zamiast masła
Biorę serek wiejski i awokado, a po chwili mam pyszną pastę. Używam jej do kanapek zamiast masła
Smażę w przyprawach i zawijam w tortillę. Zwykły kebab może się schować
Smażę w przyprawach i zawijam w tortillę. Zwykły kebab może się schować
Czy Polacy chętnie jedzą warzywa? Najnowsze wyniki badań pokazują, jak jest naprawdę
Czy Polacy chętnie jedzą warzywa? Najnowsze wyniki badań pokazują, jak jest naprawdę
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟