PrzepisŚniadaniePieczona owsianka na mleku z chia

Pieczona owsianka na mleku z chia

Pieczona owsianka na mleku z chia
Pyszności

07.01.2020 12:00, aktual.: 10.01.2020 14:50

Pieczona owsianka na mleku z nasionami chia i pysznymi owocami to gotowa receptura na genialne śniadanie. Po prostu palce lizać!

Składniki:

  1. 2 szt. banany
  2. 250 g płatki owsiane błyskawiczne
  3. 500 ml mleko
  4. 3 łyżki nasiona chia
  5. 8 szt. morele małe
  6. 16 szt. borówka amerykańska
  7. miód do polania

Sposób przygotowania:

1. Przy pomocy widelca rozgnieć banany.

Obraz

2. Następnie dodaj do nich płatki owsiane, nasiona chia oraz mleko.

Obraz

3. Dokładnie wymieszaj i przełóż mieszankę do formy do pieczenia.

Obraz

4. Na wierzchu ułóż połówki moreli i borówki. Wstaw do piekarnika na 30 minut (temp. 190 stopni Celsjusza).

Obraz

5. Smacznego!

Obraz
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także