Przejdź na

Pieczona owsianka na mleku z chia

Pieczona owsianka na mleku z nasionami chia i pysznymi owocami to gotowa receptura na genialne śniadanie. Po prostu palce lizać!

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 2 szt. banany
  2. 250 g płatki owsiane błyskawiczne
  3. 500 ml mleko
  4. 3 łyżki nasiona chia
  5. 8 szt. morele małe
  6. 16 szt. borówka amerykańska
  7. miód do polania

Sposób przygotowania:

1. Przy pomocy widelca rozgnieć banany.

Obrazek

2. Następnie dodaj do nich płatki owsiane, nasiona chia oraz mleko.

Obrazek

3. Dokładnie wymieszaj i przełóż mieszankę do formy do pieczenia.

Obrazek

4. Na wierzchu ułóż połówki moreli i borówki. Wstaw do piekarnika na 30 minut (temp. 190 stopni Celsjusza).

Obrazek

5. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Adi Foxx nagrał film z Fat Peppa 2.0. To odpowiedź na pizzę Książula
Adi Foxx nagrał film z Fat Peppa 2.0. To odpowiedź na pizzę Książula
Zalicza się do najzdrowszych owoców. Łatwo zrobić z niej sok bez cukru i gotowania
Zalicza się do najzdrowszych owoców. Łatwo zrobić z niej sok bez cukru i gotowania
Ani omlet, ani jajecznica. Mam ciekawszy przepis na udane śniadanie
Ani omlet, ani jajecznica. Mam ciekawszy przepis na udane śniadanie
Wybrano najlepsze tiramisu świata. Niewiarygodne, kto je zrobił!
Wybrano najlepsze tiramisu świata. Niewiarygodne, kto je zrobił!
Czy trzeba myć banany przed jedzeniem? Odpowiedź może niektórych zaskoczyć
Czy trzeba myć banany przed jedzeniem? Odpowiedź może niektórych zaskoczyć
Ten olej świetnie sprawdza się do smażenia ziemniaków. Mają idealnie chrupiącą skórkę
Ten olej świetnie sprawdza się do smażenia ziemniaków. Mają idealnie chrupiącą skórkę
Biorę kostkę twarogu i jajko. Chwilę później mam górę pysznych klusek leniwych
Biorę kostkę twarogu i jajko. Chwilę później mam górę pysznych klusek leniwych
Korżyki podaję zamiast pieczywa na śniadanie czy kolację. Ładnie wyrastają i są miękkie
Korżyki podaję zamiast pieczywa na śniadanie czy kolację. Ładnie wyrastają i są miękkie
Najlepsza surówka do kotletów. Kapusta pozostaje chrupiąca przez długi czas
Najlepsza surówka do kotletów. Kapusta pozostaje chrupiąca przez długi czas
Znalazł niezwykłego grzyba jadalnego. To jedne z największych okazów rosnących w Polsce
Znalazł niezwykłego grzyba jadalnego. To jedne z największych okazów rosnących w Polsce
Nazywano ją zimowymi szparagami. Dziś mało kto pamięta o tym warzywie
Nazywano ją zimowymi szparagami. Dziś mało kto pamięta o tym warzywie
Pokazała, z czym podali jej ogórka kiszonego w USA. Nawet Polakowi trudno uwierzyć
Pokazała, z czym podali jej ogórka kiszonego w USA. Nawet Polakowi trudno uwierzyć
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY