Polej schab składnikiem za 6 złotych. Nabierze wyjątkowej kruchości

Masz już dość pieczonego mięsa wyschniętego na wiór? A może znudziły ci się kotlety schabowe? Oto doskonały pomysł, by urozmaicić codziennie menu i wywołać zachwyt domowników. Podaj na obiad schab w ketchupie, a nie pożałujesz.

ObrazekPyszności - Fot. Daylicooking
Katarzyna Gileta

Choć może wydawać się to dziwne, ketchup to nie tylko dodatek do grillowanych dań czy parówek na śniadanie. Świetnie nadaje się również do marynowania mięsa. Nadaje mu nie tylko niezwykłego smaku, ale również wyjątkowej kruchości.

„W pierwotnej wersji to danie przygotowywałam z karkówki, ale pomyślałam, że schab tez świetnie się nada. Trafiłam w dziesiątkę: mięso wyszło pyszne, kruche i aromatyczne danie. Trzeba tylko użyć dobrej jakości ketchupu lub ewentualnie dobrego, gęstego soku pomidorowego doprawionego odpowiednio. Jeśli ktoś lubi zdecydowane smaki, to na pewno to danie mu zasmakuje”

- czytamy na blogu Daylicooking.

Na blogu znajdziecie także świetny przepis na: Zupę szpinakową z mleczkiem kokosowym i sadzonym jajkiem

Schab w ketchupie – przepis

Składniki:

  • 0,5 kg schabu bez kości
  • 2 średnie cebule
  • 5-6 ząbków czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • 100-150 ml ketchupu
  • tłuszcz do wysmarowania formy
  • kawałek żółtego sera (opcjonalnie)
Obrazek
Pyszności - Fot. Daylicooking

Sposób przygotowania:

Schab opłucz, osusz papierowym ręcznikiem. Pokrój na cieniutkie plastry w poprzek włókien. Jeśli wyjdą grubsze plastry, możesz je lekko zbić tłuczkiem do mięsa. Każdy kawałek mięsa oprósz solą i świeżo zmielonym  pieprzem.

Cebulę obierz i pokrój w półplasterki, czosnek również obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Formę do zapiekania wysmaruj tłuszczem (np. olejem). Układaj  warstwami plastry mięsa i cebulę z czosnkiem. Na koniec wszystko polej ketchupem.

Formę przykryj pokrywką lub papierem do pieczenia. Pamiętaj, by nie przykrywać zbyt szczelnie, ponieważ para z duszącego się mięsa, musi mieć ujście.

Mięso wstaw do piekarnika nagrzanego do 160 st. C i zapiekaj przez ok. godzinę, aż skruszeje. Pod koniec zapiekania możesz zdjąć pokrywkę, zetrzeć na wierzch mięsa żółty ser i zrumienić go.

Schab w ketchupie można podać na obiad lub na kolację. Pasują do niego ziemniaki lub chrupiąca bułka. Danie jest dość pikantne i aromatyczne, a ketchup nadaje mięsu niezwykłej kruchości.

A co powiesz na zapiekane ćwiartki ziemniaków z mięsem mielonym? Przepis znajdziesz na naszym kanale YouTube:

Wybrane dla Ciebie
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Śniadanie po grecku. Naturalny sposób na zdrowe jelita
Śniadanie po grecku. Naturalny sposób na zdrowe jelita
Większość osób omija ten kawałek wołowiny. Włosi kroją go w cienkie plastry i jedzą na surowo
Większość osób omija ten kawałek wołowiny. Włosi kroją go w cienkie plastry i jedzą na surowo
Znudziła ci się owsianka? To śniadanie jest napakowane białkiem i smakuje jak deser
Znudziła ci się owsianka? To śniadanie jest napakowane białkiem i smakuje jak deser
Jak zrobić szparagi jak z najlepszej restauracji? 3 chefów zdradza swoje triki
Jak zrobić szparagi jak z najlepszej restauracji? 3 chefów zdradza swoje triki
Szczawiowa 2.0. Ugotuj ją inaczej niż mama, a zniknie do ostatniej łyżki
Szczawiowa 2.0. Ugotuj ją inaczej niż mama, a zniknie do ostatniej łyżki
Sycący obiad z jednego gara. Gotuję, jak tylko pojawi się młoda kapusta
Sycący obiad z jednego gara. Gotuję, jak tylko pojawi się młoda kapusta
Wlej 2 łyżki do jajecznicy. Ten trik szefów kuchni sprawi, że będzie kremowa i puszysta
Wlej 2 łyżki do jajecznicy. Ten trik szefów kuchni sprawi, że będzie kremowa i puszysta
W PRL-u była królową deserów i ciast. Do starego przepisu dorzucam modny dodatek
W PRL-u była królową deserów i ciast. Do starego przepisu dorzucam modny dodatek
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀