Pyszności
29.01.2019 12:00, aktual.: 29.01.2019 13:30
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Idealna propozycja na śniadanie w wydaniu na słodko. My zakochaliśmy się w niej od pierwszego kęsa ?
Składniki:
- 40 g płatki owsiane błyskawiczne
- 70 g kasza manna
- 2 łyżki nasiona chia
- 1 łyżeczka proszek do pieczenia
- 1 szt. jajko
- 1 garść suszona żurawina
- 1 garść suszone morele posiekane
- 3/4 szkl. jogurt naturalny
- miód do polania
Sposób przygotowania:
1. W misce połącz ze sobą płatki owsiane, kaszę manną oraz nasiona chia.
2. Następnie dodaj proszek do pieczenia, jajko, suszoną żurawinę oraz suszone morele i jogurt naturalny. Dokładnie wymieszaj.
3. Powstałą mieszankę podsmaż na patelni w formie małych placuszków.
4. Przed podaniem możesz polać placuszki miodem. Smacznego!
