PrzepisObiadRoladki z kurczaka w sezamowej panierce

Roladki z kurczaka w sezamowej panierce

Roladki z kurczaka w sezamowej panierce
Pyszności

04.09.2019 17:00, aktual.: 15.09.2023 15:41

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Tym razem pyszne roladki z kurczaka podaliśmy naszym bliskim w sezamowej panierce. I pomysł ten okazał się strzałem w 10! Po prostu palce lizać ?

Składniki:

  1. 2 szt. pierś z kurczaka
  2. 2 szt. ser mozzarella plastry
  3. 2-3 łyżki oliwa z oliwek
  4. 4 szt. szynka plastry
  5. 1/3 łyżeczki czosnek
  6. 1/3 łyżeczki sól
  7. 1/3 łyżeczki pieprz
  8. 1/2 szkl. sezam
  9. 1/2 szkl. mąka
  10. 1 szt. jajko
  11. 1 szt. brokuł

Sposób przygotowania:

1. Rozbij mięso na cienki plaster (jak na zdjęciu poniżej). Następnie dopraw je solą, pieprzem i czosnkiem granulowanym.

Obraz

2. Na środku umieść plastry sera i szynki. Następnie zwiń w rulon.

Obraz

3. Obtocz w mące, jajkach i sezamie.

Obraz

4. Na blaszce do pieczenia umieść brokuły i skrop je oliwą z oliwek. Dodaj roladki z kurczaka i wstaw do piekarnika (temp. 180 stopni Celsjusza). Brokuły wyjmij po 15 minutach, natomiast kurczaka piecz jeszcze 30 minut.

Obraz

5. Smacznego!

Obraz