PrzepisSurówka z młodej kapusty od Karola Okrasy. Składnik, który dodał nadaje jej charakteru

Surówka z młodej kapusty od Karola Okrasy. Składnik, który dodał nadaje jej charakteru

Surówki to kwintesencja lata. Warto korzystać ze świeżych i różnorodnych warzyw i owoców, by tworzyć wyjątkowe i smaczne połączenia. Takie surówki świetnie sprawdzą się jako dodatek do mięs, sosów, czy dań wegetariańskich. Karol Okrasa postanowił podzielić się wyjątkowym przepisem na surówkę z młodej kapusty. Oto on. 

Surówka z młodej kapusty od Karola Okrasy. Jest pełna witamin  Fot. Pexels, YouTube
Surówka z młodej kapusty od Karola Okrasy. Jest pełna witamin Fot. Pexels, YouTube

Surówki z młodej kapusty potrafią być obłędnie smaczne. Z tego wspaniałego warzywa można jednak przygotować wiele innych pysznych dań. Mowa tu m.in. o gołąbkach, bigosie czy zupie. Zacznijmy jednak od tej fantastycznej surówki, która będzie pasować do niemal każdego obiadu.

Surówka z młodej kapusty - przepis Karola Okrasy. Będzie się nią zajadać cała rodzina

Składniki na surówkę:

  • 1 główka młodej kapusty,
  • 2 marchewki,
  • 2 mniejsze cebule dymki,
  • 2 kwaśne jabłka średniej wielkości,
  • 1 papryczka chili,
  • świeżo zmielony pieprz do smaku (opcjonalnie),
  • 2 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek.

Składniki na marynatę:

  • 100 ml octu jabłkowego,
  • 4 łyżeczki cukru,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 1 gałązka rozmarynu (opcjonalnie).

Przepis na surówkę z młodej kapusty. Wymaga trochę pracy, ale jest obłędnie pyszna

Sposób przygotowania:

Do małego garnuszka wlej ocet jabłkowy, a następnie dodaj cukier, sól i świeży rozmaryn, jeśli lubisz posmak, który daje. Gdy wszystko się zagotuje, wyłącz palnik. Kapustę młodą podziel na mniejsze części - na przykład na ćwiartki - i poszatkuj. Przełóż poszatkowaną kapustę do miski i zalej gorącą marynatą. Wyjmij gałązkę rozmarynu. Marchewkę obierz i posiekaj w niezbyt grube podłużne paski, a następnie obierz cebule dymki i pokrój je w piórka. Wszystko połącz z kapustą.

Następnie umyj jabłka i pozbaw je gniazd nasiennych. Pokrój w drobną kostkę lub zetrzyj na tarce i dodaj do pozostałych składników. Drobno posiekaj też chilli i wrzuć do miski. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj oliwę lub olej i pomieszaj starannie wszystkie składniki, żeby się połączyły. Tak przygotowana surówka będzie świetnie smakować na przykład z pieczonym bądź grillowanym mięsem. Smacznego!

Surówka z młodej kapusty. Fot. Pexels
Surówka z młodej kapusty. Fot. Pexels
młoda kapustasurówkakapusta
Wybrane dla Ciebie