Przejdź na

3 soki na płaski brzuch

Domowe soki to nasza specjalność, dlatego lubimy dzielić je na poszczególne korzyści i funkcje. Dziś przygotowaliśmy trzy kombinacje, dzięki którym walka o płaski brzuch będzie łatwiejsza.

Obrazek
Pyszności

W zrobieniu naszych soków pomogła nam wyciskarka wolnoobrotowa marki Philips.

Składniki:

Sok z pomarańczy i grejpfrutów

  1. 4 szt. pomarańcze
  2. 2 szt. grejpfruty
  3. 1 szt. cytryna

Sok z ananasa i selera naciowego

  1. 2 szt. grejpfruty
  2. 1/2 szt. ananas
  3. 4 łodygi seler naciowy

Sok z ogórków i jabłek

  1. 2 szt. ogórki szklarniowe
  2. 4 łodygi seler naciowy
  3. 3 szt. jabłka

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować pierwszy sok, połącz w wyciskarce: pomarańcze, grejpfruty i cytrynę.

Obrazek

2. Drugą mieszankę otrzymasz po połączeniu: ananasa, grejpfrutów oraz selera naciowego.

Obrazek

3. I na koniec miks z: ogórków szklarniowych, selera naciowego i jabłek.

Obrazek

4. I to wszystko!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Smażę ziemniaki jak Francuzi i wychodzą chrupiące. Nie używam w ogóle oleju
Smażę ziemniaki jak Francuzi i wychodzą chrupiące. Nie używam w ogóle oleju
Zamiast cynamonek, robię czosnkowe bułki. Nie zostają po nich nawet okruszki
Zamiast cynamonek, robię czosnkowe bułki. Nie zostają po nich nawet okruszki
Katarzyna Bosacka stawia sprawę jasno. Czy trzeba myć maliny przed jedzeniem?
Katarzyna Bosacka stawia sprawę jasno. Czy trzeba myć maliny przed jedzeniem?
Kupiłam na targu szyszkę za złotówkę. Spojrzałam na opakowanie i pożałowałam
Kupiłam na targu szyszkę za złotówkę. Spojrzałam na opakowanie i pożałowałam
Wątróbka znów wyszła twarda jak podeszwa? Robisz powszechny błąd przed smażeniem
Wątróbka znów wyszła twarda jak podeszwa? Robisz powszechny błąd przed smażeniem
Wystarczy cienka warstwa na dnie słoika z suszonymi grzybami. Pochłania wilgoć, chroni przed pleśnią
Wystarczy cienka warstwa na dnie słoika z suszonymi grzybami. Pochłania wilgoć, chroni przed pleśnią
Zrezygnuj z kawy i czarnej herbaty. Badania nie kłamią, ten napar to naturalny sposób na ciśnienie
Zrezygnuj z kawy i czarnej herbaty. Badania nie kłamią, ten napar to naturalny sposób na ciśnienie
Wyglądają makabrycznie, ale znikają jako pierwsze. Hitowe ciasteczka na Halloween
Wyglądają makabrycznie, ale znikają jako pierwsze. Hitowe ciasteczka na Halloween
W niedzielę schabowe schodzą na boczny tor. To mięso jest tak miękkie, że nie potrzebujesz noża
W niedzielę schabowe schodzą na boczny tor. To mięso jest tak miękkie, że nie potrzebujesz noża
Znana piekarnia reklamuje pizzę. Fani Książula grzmią: "Żenada!"
Znana piekarnia reklamuje pizzę. Fani Książula grzmią: "Żenada!"
Myślisz, że pierogi to polski skarb? Makłowicz pokazał bawarską wersję
Myślisz, że pierogi to polski skarb? Makłowicz pokazał bawarską wersję
Nazywają ją "polską królową chlebowości". Otwarcie własnej piekarni zmieniło w jej życiu wszystko
Nazywają ją "polską królową chlebowości". Otwarcie własnej piekarni zmieniło w jej życiu wszystko
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY