PrzepisKoktajleTrzy zdrowe i kolorowe koktajle

Trzy zdrowe i kolorowe koktajle

Trzy zdrowe i kolorowe koktajle to przepis na udaną przekąskę na każdy dzień. Nic więc dziwnego, że przygotowaliśmy kilka kombinacji, aby było z czego wybierać!

Trzy zdrowe i kolorowe koktajle
Pyszności

26.07.2020 | aktual.: 16.08.2020 17:36

Pyszne koktajle przygotowaliśmy w blenderze kielichowym marki Philips.

Składniki:

Koktajl pomarańczowy

  1. 2 szt. pomarańcze
  2. 1-2 szt. marchewki
  3. 1 szt. mango
  4. 1 cm świeży imbir
  5. 3 łyżki miód

Koktajl bordowy

  1. 2-3 szt. pomidory malinowe
  2. 350 g borówka amerykańska
  3. 200 g maliny
  4. 2 szt. jabłka

Koktajl zielony

  1. 1/2 szt. ananas
  2. 2-3 łodygi seler naciowy
  3. 1 szt. ogórek szklarniowy
  4. 1/2 szt. cytryna sok
  5. 50 g świeży szpinak

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować zielony koktajl, połącz w blenderze: ananasa, cytrynę, seler naciowy, ogórka i świeży szpinak.

Obraz

2. Pomarańczową mieszankę uzyskasz przy pomocy: pomarańcz, marchewek, mango, miodu i świeżego imbiru.

Obraz

3. I na koniec zmiksuj w blenderze: pomidory malinowe, borówkę amerykańską, maliny i jabłka.

Obraz

4. Smacznego!

Obraz
zdrowe koktajle
Wybrane dla Ciebie